❁/继续调养
痴堂问诊来到了第九个月了吧，中间有过柔和之象，但是最近两次似乎又有所反复。
这次的诊记是：诸证平稳，舌象正常；右脉滑尺弱，左脉弦细。也问了便，感觉还算是正常吧，日皆有便；又问眠，近来似尚好，惟三四点钟有醒，不大容易再入眠，天亮后可再睡；又问起夜是否口干，有是有一点，但是应当是比以前似佳。用益气化痰法，兼以疏肝。旋到县院取药。
为什么最近脉象又趋于不好呢？相对一开始的时候，只是似乎不大提到“紧”这一表述了，但是仍不能稳定到良好的状态。感觉到似乎主要还是肝气问题，没有稳定的良好的情绪和宁静的心气是造成这一情形的主要诱因。
每次药方都要看看又有什么新名词，比如说上次木蝴蝶什么的。嗯，这次是夜交藤之类。查夜交藤不过就是何首乌的干燥藤茎，具养心安神、祛风通络的功效，归心肝之经。考虑配伍了合欢云苓等等，这恐怕也就是助眠疏肝罢。
还有川断。这个似乎要补肝肾的吧。医生还试探着询问了头疼吗腰疼吗什么的感，倒没有特别不适。只是头似乎略紧，想来应当与常戴着帽子有关；也许还可能血压又略高了点儿吧。不过若细论起来，恐怕的确也有些虚烦之证的。
最近天气持续降冷，医生再嘱注意保暖。而且，我想的确需要想办法活动活动了。要早一点休息，若是早上醒来不算太早，或者醒来后又延迟到恰当的时间还不能再睡，就起来逛荡逛荡，也许更有利于身心的调治吧。
今夜有梦不大愉快，而且又是三点三刻钟醒来，差不多就是这样。五点半就起床，热了汤剂服了，开始活动去。坚持一段时间的早练，加油！
2021-10-18
南枝有巢
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