自律之难

作者: 背着壳爬行的乌龟 | 来源:发表于2021-01-13 23:08 被阅读0次

《奇特的一生》讲到柳比歇夫惊奇的时间记录法,他坚持这种方法长达56年,我这种读者只有敬佩的份,如此自律太难了。

今年告诉自己多难都要坚持践行微习惯,才13天,就断了两天,借口是加班太忙了,今天依旧是忙碌的一天,早上6点起床,利用番茄工作法定了25分钟闹钟看书,早上又利用空隙时间练字,完成两个微习惯,晚上有事十点多才回到家,想想还是坚持日更吧,又顺带坚持最后一个微习惯。

咬咬牙,坚持了下来。

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