人生是做乘法,乘数之一是健康,身体感觉良好时这因子是1,生病时这因子就成了0。
昨日做好午饭,就感觉有些头昏沉沉的,但我并没有立即睡下,而是在陪娃玩了一会后,拿起手机刷起小红书,这一刷便无法收拾,2个多小时就好像一瞬般,唰~的一下就过去了。
在意识到眼睛开始疼痛,头也愈发痛时,想着睡一觉,应该就好了。午休确实是睡着了,可醒来后,头痛并没有得到明显的缓解。又想着今日要来上班,还把头发给洗了,洗完吹干后,我竟头痛得,不想站起来,一心只想躺着。
妈妈看到平日里活蹦乱跳的我变成这般虚弱,有些心疼包揽家中大小事,顺道埋怨我不听她的,在生理期洗头。
我辩解道,以前都没事的,应该不是这个原因吧,而且我也及时吹干了。
吃过晚饭后,我还是没有感觉更好些,只能继续卧床休息,错过陪娃下楼溜达的亲子时光。等到娃他们从外面溜达回来的时候,问我有没有好些,而此时的我头痛到极点仿佛要炸了一般,连从床上坐起都有些费力,比以前发高烧还难受,他们都以为我着凉发烧了,一量体温 36.5°,完全不知道为什么会这样。
站在床边的幼崽用小肉手摸了摸我的脸,一脸怜惜看着我。我实在没想到这事会发生在自己的身上,我无助难受,娃没有妈妈陪也有些闷闷不乐。心里想着这种画面太讨厌了,我一定要快点好起来,陪娃撒欢。
当天晚上,我8点不到就闭灯睡下了,直到第二天是6点才醒来,睡了近10个小时后,我的头痛完全不见了,精神大好,这种神清气爽的感觉实在是太赞了。看来这次突发头疾是因为长时间的睡眠缺乏和生理期身体虚弱所致,以后还是要多多好好爱自己。
吃好睡好养好身体,要不然理想、育儿、读书...都是空。
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