1.来也、更早打卡；
2.知识圈“轻而易举的富足”、“奇迹落地训练营”和“时间管理特训营”学习打卡；
3.229期19组听书打卡；
4.晨间日记列每日青蛙打卡；
5.亮剑九组自运营感恩打卡；
6.时间管理特训营11班班级群和10个组群知识圈打卡链接；
7.春季3.0大群、B班班级群和4个组青蛙、感恩分享；
8.朋友圈三条固定信息发送：听书、龙兄演讲、樊登读书分享早安；
9.在认知生命听书群和其它36个群分享听书链接，目前听的是徐文兵讲的《皇帝内经》；
10.晨间学习：要么YY会议，要么樊登读书会；
11.晨练运动；
12.营养早餐。
我的早起清单有点多，可别吓到你哟！
1.来也、更早打卡； 2.知识圈“轻而易举的富足”、“奇迹落地训练营”和“时间管理特训营”学习打卡； 3.229期...
2015年11月接触时间管理，上了叶老师的线上课，我养成的第一个习惯就是早睡早起。刚开始睡觉的时间和孩子一...
1.五点早起打卡 2.洗脸换衣服 3.听书 4.跑步并记录 5.吃早饭 6.计划当天安排
1.（签到）上厕所 2.刷牙 3.洗脸 4.上称记录 5.换衣服， 6.洗衣服。 7.烧香祈祷 8.烧水，喝水 9...
5:00--5:30起床并完成洗漱 5：31—6：30阅读 6：31—6：50晨间日记，跑前热身 6：51—7：3...
1.好好听财务管理 2.中午看ted 3.午休后洗衣服 4.接着背单词 5.晚上健身
1.上课看个ted 2.回去看财务管理（看书） 3.背单词 4.健身 5.记账
一、事情 起床 穿衣 叠被子 洗漱 梳头 晨读 吃饭：每周餐谱 二、物资 手表 书包 餐包 红领巾
1. 6:30 起床 2: 6:00--6:35 穿衣服、叠被子 3.6:35-- 6:45 洗漱、梳头 4. 6...
一杯水，给家人一起冷水，倒杯水，澄碱 开两个推拉门，先开厨房，后开阳台 洗刷:刷牙，刮胡子，洗脸必抹油，脸和手，夏...
本文标题：我的早起清单
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