适用人群自救和救人，尤其是老人

使用场景

1.心脏骤停（多为突发情况，过程极短数十秒即可心脏骤停）

2.脑血管发病缓解（有几十分钟到几小时的缓冲期）

3.晕车晕船，呕吐恶心，心脏紧张

4.中暑后的呕吐恶心（可起到强心作用）

心脏出现异常时会有胸闷、心慌、发汗、刺痛、放射痛。一般心梗的时候好像一个巴掌大手往中间捏自己的心脏。

操作要点

1. 心脏病发作时，站在原地不要动别，不要紧张，紧张是死亡的第一原因，首次心梗发病的死亡率能达到92%。

2.要找对中冲的位置，在中指指甲角的下方。

3.掐的时候用力要狠，只有狠掐掐痛以后才能和心脏建立沟通，起到效果。

4. 掐中冲2分钟以后，配合弹筋胸大肌，极泉，大包和膻中能有效改善心脏功能。弹筋胸大肌、拨极泉、揉扣大包可以结合起来混合做。