使用场景
1.心脏骤停（多为突发情况，过程极短数十秒即可心脏骤停）
2.脑血管发病缓解（有几十分钟到几小时的缓冲期）
3.晕车晕船，呕吐恶心，心脏紧张
4.中暑后的呕吐恶心（可起到强心作用）
心脏出现异常时会有胸闷、心慌、发汗、刺痛、放射痛。一般心梗的时候好像一个巴掌大手往中间捏自己的心脏。
操作要点
1. 心脏病发作时，站在原地不要动别，不要紧张，紧张是死亡的第一原因，首次心梗发病的死亡率能达到92%。
2.要找对中冲的位置，在中指指甲角的下方。
3.掐的时候用力要狠，只有狠掐掐痛以后才能和心脏建立沟通，起到效果。
4. 掐中冲2分钟以后，配合弹筋胸大肌，极泉，大包和膻中能有效改善心脏功能。弹筋胸大肌、拨极泉、揉扣大包可以结合起来混合做。
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剔开火焰救飞蛾 怜众生者 怜蛾与我 救人与自救 渡人与渡我
自救人生须详参， 文字简练语意深， 能解真谛不一般， 愿君耳熟细端详。
渡人者，必先自渡。救人者，必先能自救。见义勇为不是犯傻，勇敢也不是莽撞。
养生之学缚身心，救人之法在自救，百无一用是书生，学问之道 求其放心而已。
本文标题：适用人群自救和救人，尤其是老人
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