发现优势之美（二）
大家好，我是柳成林，今天的内容分为两个部分，第一部分继续了解实现美德的优势。第二部分帮助我们确定是不是自己的优势。
一、优势
五、节制
节制不是节约，而是恰当适度地满足自己的需求。
15、自我控制
自我控制其实调节平衡的能力，是指在某些情况下，人们能够控制住自己的情绪，欲望，需求和冲动。这种控制可以很好的改善生活，增加幸福感。
例如：各种校园贷的出现，正是抓住了某些涉世不深，控制力差的学生不能平衡欲望与金钱之间的关系。
16谨慎、小心
小心谨慎的人，通常三思后行，反复确认以后才能行动，减少出错的几率。
例如：这次精读带领张雅涵老师一而再再而三和我们一起商讨精读内容。
17谦虚
谦虚的人通常不看重成败，不比较，不出风头，喜欢让成绩说话。另外谦虚不是虚伪，是真的认为自己没什么了不起。
例如：我们文化向来强调谦虚，有“谦受益，满招损”。“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，等名言。
六、精神卓越
18、对美好与卓越的欣赏，对美好事物充满了敬畏和惊喜。
例如：看天上流云、听一首乐曲、嗅一朵花开、吃一餐美食……目睹了人类无私和高尚的行为，都会激荡你的灵魂，并使你奋发。
19、感恩
感恩行为不光是对别人优秀的道德情操表示感激，它还是对生命的惊讶和欣赏，感恩可以针对一切事物，对自己、他人、上帝、对大自然里的一切。感恩可以让我们更好的活在当下，最大限度体验当下的生活。
例如：感谢清晨的鸟叫声，开始了一天的美好生活。
20、希望、乐观、展望未来
具有这一优势的人，期待并相信未来会更好，并为实现这一目标而做好计划，努力工作。
例如：全身瘫痪，只有三个指头能动的物理学家霍金曾经说过：“我还有手指能动，我还有大脑可以思维，我有终生追求的梦想，有我爱的和爱我的亲人和朋友，还有一颗感恩的心。”乐观使他看到自己拥有的，创造出斐然的成绩。
21、目标感、信仰、宗教
拥有这一优势的人，对人生的意义有坚定的信仰。
例如：获得诺贝尔和平奖的天主教徒特蕾莎修女，一生致力消除贫困，从12岁到87岁，从不为自己，把一切都献给需要帮助的人。信仰塑造行为，也是获得慰籍的源泉。
22、宽恕与慈悲
宽恕的行为，可以让动机从消极的回避和复仇转向积极的仁慈和慷慨。慈悲的人，永远会给别人机会。
例如：韩信不杀承让他受胯下之辱的青年，使其感激涕零，终生为他效劳。
。
23、幽默
喜欢幽默的人总是看到事情光明的一面，他们给别人和自己带来欢笑。
例如美剧《了不起的麦瑟比尔夫人》。在遭遇丈夫出轨、被抛弃，在人生的低谷期，用脱口秀的方式让自己重新找到自己的价值和生活的意义。
24、热忱、热情、热衷
具有这一优势的人，充满热情，总是全心全意投入工作，会带动、激励身边的人，自己也很容易被激发。
例如：精读群里的开心妈妈，总是充满热情的学习，她身上传递出一种轻松愉快的感觉，总能带动身边的人一起开心快乐。
以上24个优势都讲解完毕，大家有没有找到自己的优势那？如何判断这项优势是不是你的突出优势那？作者给出判断标准。
评估优势的标准
1、这条优势有没有让你有真实感或者拥有感。
2、展现优势会兴奋，快乐、甚至狂喜。
3、刚开始练习这个优势是，会有快速的上升曲线。
4、你会不断有动力学习新的方法强化优势
5、渴望用不同的方法从不同的方式展现优势。
6、展现优势会有必然如此的感觉
7、运用优势会情绪越来越高昂，不是越用越疲倦
8、个人追求的目标都是围绕这个优势。
如果你的优势符合以上标准，恭喜你，那就是你的突出优势了。每一天都在生活不同的场景中尽量展现你的优势，会给你带来更多的满足感和价值感，也使你的生活更幸福。
今日轻打卡：
例举出五个属于你的优势。
今日重打卡：
试着描述一下你在使用优势时的心情。
网友评论