最近过的很恍惚，前段时间夜夜失眠，最近这两天睡眠异常好，今天午睡都睡的天荒地暗。关于前段时间为什么焦虑，就是因为把自己陷入到一个对比当中，认为身边的朋友们都过的挺好，而我却不是自己喜欢的样子，因此心情就down.
这两天又回归到平和心态，因为我脑子里的那个念头又回来了，你怎么在意他人怎么看了？ 是呀。我的目标不就是不惧他人目光，坚定自己的信念吗？所以每次那个小我一出现，我马上就是姐是最棒的，姐坚定自己的想法这种类型……..
今天还有一个想法是关于两性相处的，无论何时都只需一个目标 同心，很多沟通的不顺利都来源于太过站在自己的角度去思考问题。
以上就是今天的碎碎念，最近没看书，输出的全是日常的念头和想法。 不过记录一下今天做的好的点有管住了自己的嘴，晚上8点前没有再进食。
我是要成为One Piece的男人 One Piece是日本漫画家尾田荣一郎作画的少年漫画作品，在1997年的时候...
困难永远只有一个！我要克服的唯一难题是坐月子期间不哭。再哭你就是怂蛋！！！永远不要因为任何一个人而影响自己的好心情。
修行，一切都是修心修行，时处。 今生受了“在意别人看法，喜赞恶批，喜被人中心怕被人落后，喜与人比慌荒自心”的苦，今...
练成这样，大概也就40天左右。 只要饮食坚持40天就没问题的！ 不用想，不用管练成什么样？ 就是饮食！
今天，因为很小的事情，别人让我做，而我已经很忙，于是拒绝，对方还是希望我来承担，于是我有了情绪。 开始时候...
4月6日，周三，晴，10至24度，66.3kg 晨5：00起。 晨跑3公里，快走2公里。我不想在距离上逞能，希望启...
2020年只有一个目标 钱！！！！！
自律的人，目标专一的人，是可怕的，只有目标始终如一的人才会获得巨大的成功。茶不思饭不想，目标始终如一，心里只有一个...
目标分为长期目标、中期目标和短期目标。 只有牢记目标，只有有了清晰的目标，你才能知道你当下要做什么。 旅游的目标：...
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