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学会自我克制,你才能收获幸福

学会自我克制,你才能收获幸福

作者: 郭小芬 | 来源:发表于2020-03-22 13:21 被阅读0次

没生病前我也跳广场舞,跟我跳舞的基本上都是一些六七十岁的大妈大姐,我们这个小广场有四支队伍,其他三只队伍有比赛有表演任务,对于岁数大的阿姨大妈们就有了相应的入队标准。

我跳广场舞的初衷很简单,强身健体,保持四肢的灵活度就行。

舞队里有一个大妈,女儿不在身边,接到女儿电话时就马上直奔而去,帮女儿买菜做饭带孩子,没去几个月便满腹委屈,哭肿双眼回到自己的居住地。

“唉,刚上去的时候关系还融洽,一家人针过得来线过得去,等我身上的钱用完了,问题就来了,这样不是,那样也不是。”

回到自己的家后每天不用那么忙忙碌碌,晚上跳跳广场舞,多好啊。

这样子又过了几个月,估计钱也存了一点,又不见这个大妈来跳舞了,队友们已经见怪不怪。

呵呵,大妈背着子弹去射击场啦。

子弹射完又哭着回来了。

“唉,为了这个娃娃,我付出的说都说不完,初中开始为了不让她被异性的小恩小惠迷惑,我自己省吃俭用富养这个女儿。”

是的,没错,记得有一句话是这样说的:

男孩要穷养,女孩要富养。

穷养出来的男孩知道要得到一个东西不容易,将来长大后有斗志,能成才。

富养出来的女孩不会因为别人的小恩小惠而上当受骗,眼光高,目标大。

大妈的这种理念我是不敢发表任何意见和建议,我只管跳舞,跳舞的时候只动腿不动嘴是我的原则。

这样子恶性循环持续了近两年吧,某天在路上遇到大妈,大妈说着说着哭了,撕心裂肺。

“动不动就指责我,嫌弃我,说我从小就不会教育她,不会当妈,说我跟她的母女关系是报复的关系,还不如她来当我的妈。”

这个小白眼狼,实在是太嚣张太没良心了,是吧,真的气人。我都有一种想给大妈女儿一辣耳的冲动。

大妈的女儿,只有大妈懂。除了安慰,我能做的真的就只有这些。

年轻的时候听老一辈说,生男孩生的是名气,生女孩生的是福气。

是这样吗?未必。

原以为生女儿是生了一件小棉袄,时间长了你就活明白了,除了需要钱的时候你是她的妈咪,其余时候你什么都不是,你有个病痛跟她诉说一下的时候,她甩过来一句:你是咋个整的,一天到晚就知道生病,我请问一下,换作是你,以后你有个头疼脑热,你还敢跟这些所谓的小棉袄诉说吗?

我是不敢,真不敢。

养儿子的呢?也是闹心得很啊。

另一个大妈也被儿子赶出去了,月退休工资两千多块钱,大孙子刚带大,二胎又来了,儿子动不动就发脾气,照大妈的话说像吃了疯羊草,要么骂声不断,要么喊滚,能滚多远滚多远。

再喊我滚我砸烂你的家具,大妈忍无可忍了。

你砸个试试,老子要了你的命。

找了一辆出租车,280块钱,大妈滚回了自己的家。

动不动就指责自己的妈,动不动就抱怨这抱怨那,动不动就拿自己的自私自利来强加于人。这就是从我们肚子里出来的子女。

这些都是富养出来的宝贝心肝小太阳。能把人气个半死的子女们。没错,一个巴掌拍不响,巴掌拍得越响给对方造成的伤害就越大。

我的宗旨是,你甩锅我撤退。

60年代出生的人子女基本上都在三十团转,有工作有家庭有娃娃,这些从小到大想要什么便能得到什么的子女,虚荣心,攀比心一浪高过一浪,心智不成熟,逆商低下,抗压能力更是不敢形容。

指责他们吗?不能指责。

教他们做人吗?哦,也行不通,他们还想当我们的长辈呢。

成年人的世界,人教人教不会,事教人一教就会。

任何年龄,任何阶段的成长,不分职业,不分贵贱,只要能掌控自己的情绪,周围就都是和谐的,再有一点自制力,任何的伤害都能降到最低。

而自制力是一种美德,如果没有自我克制的美德,在所有场合中,任何个人的情绪都会得到宣泄,狂热或焦躁、愤怒或恐惧,都会一发不可收拾。

对父母没有情绪上的控制,父母会包容,因为打断骨头连着筋。

对同事对外人没有情绪上的控制,谁会买你的账呢。

在多数情况下,驾驭我们难以控制的情绪,即自我克制的唯一准则就是对一个问题的重视:

考虑别人会怎么想、应该怎么想和在特定处境下会怎么想。

我们在大多数情况下抑制自己的情绪,往往是考虑到发泄这种情绪会带来难以收拾的后果,而不是考虑到这种情绪不理性。情绪或情感在这种时候只是受到了暂时的压制,它会伴随着怨恨和愤怒的倾向隐藏在内心深处,然后等待一个合适的时机更加汹涌地发泄出来。

所以,我们的子女,如果你觉得跟我们难以沟通,请选择一个与你相处极好的朋友,学会向朋友倾诉自己的不幸,朋友的同情会使你那澎湃的情绪得到缓和,从而促使你用理性来代替原来的感情冲动。这样,你的愤怒在朋友的疏导和安抚下,不仅得到了疏解,而且渐渐消失,不再成为你去报复的诱因。

你还需要要记住的是,当你与某人发生冲突时,有一个因素会在破坏你的关系与加深关系之间产生区别,那是态度。态度会使你无缘无故失去关系,包括失去你父母对你的爱。

已经步入成年人的子女,我也是千千万万个母亲当中的一员,只要你提出的要求我尽力帮你实现,甚至于你想上天,我也会把梯子给你扶好。这是你27岁以前我做的事。

现在,经历大难以后的我,不会再为你做什么,更不会为了你的孩子想上天而辛苦了我自己。

各人的兵马各人带,各人的挫折各人受。

33岁的你,已经成长为一只翅膀丰盈的雄鹰。

外面再苦,都不要回来。

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