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每天一个牛油果

每天一个牛油果

作者: 叫兽爱女神 | 来源:发表于2018-09-12 09:57 被阅读48次
    每天一个牛油果

    9: 口气变得清新了!

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    牛油果含有大量的杀菌成份和抗氧剂类黄酮,每日摄入可以消灭口气

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    8: 提高肾脏的效率

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    牛油果富含钾元素,能有效调节身体体液,改善肾脏运行效率

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    7: 降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯含量,提升高密度胆固醇含量

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    两种胆固醇,低密度胆固醇和高密度胆固醇。后者对人体血管有益

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    6: 提升肝脏运行效率

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    牛油果富含维生素C和维生素E,有效促进肝脏分泌和排毒

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    维生素E兼有促进维生素K功能

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    5: 降低血压

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    牛油果富含钾元素,对体液调节过程中有效降低血压

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    4: 改善眼镜视力

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    3: 抑制原癌细胞的扩散

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    2: 减肥效果很好

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    富含膳食纤维帮助饱腹感,协助减肥

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    请考虑摄入多样化的富含膳食纤维的蔬菜水果

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    1: 美容效果不容错过

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    富含维生素C

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    富含维生素E

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    牛油果的美容效果由内而外,由外而内,双向作用。

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