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睡前回想三件幸福的事儿

睡前回想三件幸福的事儿

作者: 静夜语思 | 来源:发表于2022-02-28 20:54 被阅读0次

从开学到现在,我经历了几次婴儿般的睡眠,这对我来说,是非常少见的,几次都是直接睡过了点,比自己预想的时间要晚醒半小时以上,幸亏都还在上班不迟到的时间范围内。

在我的成长历程中,我经历过很久与睡眠抗争的过程,后来,放弃抗争了,也看了一些心理学方面的书,接受了我可能不需要那么多的睡眠,我思维活动就是比较丰富的事实,睡眠反而好了很多。

后来遇到在备考期间经常失眠的学生,遇到经常失眠的同事,我倒是能够以个人亲身经历来安慰并理解他们了。

关于睡眠这件事,会不会也像猫捉尾巴的道理一样呢?猫总是去追逐自己的尾巴,可无论如何都够不着,当它泰然自若地往前走时,尾巴反而乖乖地跟在他身后。

在那些睡不着的深夜和凌晨,我曾试过听英语、听书、给朋友打电话、看书、写作,这些都会减缓我的焦虑。如果这样的夜晚持续了两天,我就会加强运动量了,最近睡眠比较好,可能是因为打球、游泳、跑步每天在轮着来。

当眼睛一睁开,看了看手机上的时间,不早不晚,再看了看窗外的晨光熹微,再去洗手间看看镜子中睡饱觉的自己,觉得万物可爱,一切明朗。

上一周经历了两次公开演讲,其中一次是在周六的骨干教师培训会上,我作为我们校区的名师工作室代表教师发言,向五个校区的领导和骨干教师汇报个人专业成长的路径,发言结束后,收获了许多好评。有两段评价,文采华美,给我戴的帽子很高,我听到时的确很开心,但也惴惴不安。如今放在这里,激励自己,朝着点评人所期待的样子努力!

教培中心的王金娥主任评价说:做自己喜欢的是一件永远不觉得累的事情!主动成长永远不满足于现状才不会泯然于众人!腹有诗书气自华,捧书烹茶弄文字,实在真真是妙人一个!做你的学生该是多么幸福!

另外一个校区的一位语文老师点评如下:

在此,用我学生的一句话勉励自己:辉煌一刻谁都有,别把一刻当永久。

这次演讲结束后,被幼儿园的园长邀请去幼儿园又分享了一次,于是便有了二次分享。第二次演讲有一个答疑的环节,这个环节我的自由发言,自己感觉还不够简洁凝练,主要的观点不清楚,以后应该时时注意要快快地想、慢慢地说,而不是弄反了两者的关系。

昨天上午,带孩子去图书馆借书,儿子借了他最爱的奥特曼系列的绘本,而我找到了王开东老师的书以及卢梭的《爱弥儿》。

如果有天堂,那一定是图书馆的模样。每次徜徉于图书馆的书架前,我都心生欢喜。那种感觉太熟悉了,我似乎回到了大学时期,在安静的图书馆里,目光流转,思绪翻飞,拿下一些书,翻翻目录,再取下另外一些书,对于选中的每一本都爱不释手,无奈地是,能借阅的书,数量有限,于是只能细细思量,要先借哪些比较好。

每到一个新的城市,我除了喜欢逛新开的商场,也是极爱去逛他们最知名的书店或者图书馆的。

读到一本好书,就像遇到一个相见恨晚的老朋友,所有的孤独和彷徨都在打开书的刹那,烟消云散了。阅读是一种不需要别人配合的娱乐,阅读也是一种可以陪伴大半生的娱乐,我无法想象,如果有一天,老眼昏花,看不清字了,那该如何是好呢?

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