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1人的时间精力真的非常有限，闲着没事的时候也不要刷空间，刷朋友圈。刷过的东西总会在某一刻突然出现在自己的脑海里，如果此时自己正在学习，注意力就会被打乱。

2.做什么事情都要自己给自己设定一个时间限制，这样可以提高自己的效率。不然总会拖延，很多事情没有想象中的那么难做，一天完成一部分，最后会变得越来越容易。

3.如同饮水，冷暖自知。无论其他人的感情顺不顺利都和自己没关系，就算很羡慕或者很为别人担心有什么用呢？不要总是操心别人的事情，照顾好自己的身体不要让自己感冒，一日三餐，好好学习，把简单的事情做好就可以了。