累,是对客观情况的一种真实描述吗?我们经常说身体累了,还会说心累了,累是什么,它表达的是什么,它代表什么。
如果说的是身体,那么累是一个综合的,模糊的描述。确切的描述可以是“没有力气”,“腰酸腿疼”,“腿肚子抽筋”等等。一般来说,当我们说身体累的时候,说不清楚具体是哪里不行了。好像哪里都不行了,好像一个电池用掉了80%的电量,不能再消耗了。
如果说的是心累,那么累表达的是什么呢?我觉得当我们说累了时候,只是想表达我不想干了,我想休息。为什么不想干了呢?因为我有点烦了,我觉得我不应该干了,我已经干了很多了,可能比平时都要多了,我不应该再继续付出了,我应该保护我自己,爱护我自己。我累了,你干吧,或者明天再干吧,反正今天我是不想干了。
其实都是“我”在想,我想的,我以为的。如果非要干,能不能再干点呢?如果不得不干,能不能再干点呢?再干点,会不会觉得承受了莫大的委屈,会不会觉得付出了太多,会不会觉得别人不值得我付出那么多。
我们每天都做很多事,比如扫地。早上扫地和晚上扫地有本质的区别吗?为什么很多人会觉得早上扫地很正常,晚上扫地就会觉得累?为什么简单的一个扫地会带来完全不一样的心理反应,还可能会产生不同的情绪?
当我们说我累了,那到底是身体累了,还是心累了,还是心觉得身体累了?
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