主动: 选择权，掌控感。不仅要利益攸关，更要灵魂攸关。

你是否有过这样的情况？考试考撇了反而有种得意的心态，父母叫我们好好读书，让我们感觉，我们不是为了自己读，而是为了父母读书，我们取得优异成绩，考上名校是父母计划中的一部分，我们不过是一个打工仔，所以只要成绩不好，没考上名校就能证明父母的计划失败了。

这种怪异的心态，其实包含很多认知偏差，但最主要问题的是你缺少主动参与感。高考成绩虽然和你利益攸关，但是你缺乏主动参与感，这件事不是你自己主动选择的，你是被动的，被迫的，就当然不会重视这件事。

这里的主动参与，可以不是真的主动参与，而是有主动参与的感觉。你必须让你觉得是你自主选择的，要让你深信，现在你正在做的事情是你的自由意志让你做出的主动选择。在这里客观事实，远没有你的主观事实重要，你的感觉比真相更重要。

主动: 选择权，掌控感。不仅要利益攸关，更要灵魂攸关。

高考后，总有一部分人，选择离家很远的地方读大学。我们可以猜测一下，这可能是因为他们不想让自己总是处在父母的庇护之下，想获得对自己人生的掌控感。

我们无往不在利用他人，和被人利用的关系中，无往不在掌控他人，和被人掌控的关系当中。但是，我们要给自己发展出一套解释系统，要让我们真真切切的相信，我们现在正在做的事，是我们想做的事，是我们主动选择做的事。不仅是与我们利益攸关，更是灵魂攸关。

强扭的瓜不甜，也是类似的原因。

有一个办法，就是给自己永远保留更多的选择，永远保有自主选择权。这有利于我们相信我们是有选择的，我们不是被绑定后，才不得不去做现在的事。而是即使别人拦着，也拦不住，因为我们是真的自己想做这件事。

我们要警惕被别人“绑架！”。不少人都是小学中学的时候被父母老师“绑架”，大学的时候又被教授导师“绑架”，工作后，又被老板“绑架”，就连结婚可能也是不情愿，被家庭义务伦理“绑架”，这样会让我们活得非常憋屈，难受。哪怕真的利益攸关，你可能也会变得一蹶不振！