今日有哪些感想和总结
1) 今天是例行的督导日：每次的督导都有很多收获。今天老师在实例示范共情和理解时，感受到一点：咨询中的沟通，和日常中的沟通有很多不同，但又一个共同点是：如果你想让对方感受到你在用心听他的话、你听懂了，核心就是要把对方表达事情中的情绪、困惑给呈现出来，区别在于：咨询是通过购买服务来获得这样的注意力和关注，亲密关系（亲子+夫妻）靠的是过往情感和信任的存款来获得支出权。这也是俗话说的：听画外音吧。
2）成长三人行的今日份开心和快乐。在一起9个月，这个伙伴有如此清晰的诉求和表达，我都为之鼓掌、叫好、解气~~~
3）今天继续《自体心理学的理论与实践》里面的案例示范实在太棒了，上午督导完对听“画外音”听情绪有了思路，下午就来了这样一个案例，绝配！感悟收获：当感受到来访的内在冲突时，除了听出来访的“画外音”，要用温和共情的语言表达出来，让来访的模糊情绪清晰化。举例：如果听画外音感受到来访的恐惧，那么可能有种模糊的担心，ta害怕的事情可能不会发生，也可能会发生？咨询师到底应该维系来访的自恋幻想，还是应该戳破ta回到现实呢？回到上面的问题：应该感受来访的方向和节奏的前提下，不逃避来访恐惧的问题，也呈现担忧的问题发生的可能性。
自体心理学认为：攻击（自恋爆怒）是无反应环境的分解产物，婴儿期的夸大自体，视为自恋爆怒的来源，也是做人类健康抱负和非凡成就的来源。所以小朋友对父母、老师、权威有完美幻想是很正常的，在早起养育者要帮忙维护孩子的完美幻想，有助于孩子未来对“梦想”的畅想。
今日的挑战是什么？
抢在午休前把今日份的专业书看了，午休中老师电话我，说娃发烧了。
头脑闪过的一个念头：真庆幸，把难啃的专业书先看了！
今日摘抄
* 如果一个孩子回忆过往，只能记得一两件美好的事情，反而说明这种美好太稀缺了。
* 听画外音，听事情背后的情绪，而不是事情本身。
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