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2018年终盘点 稳中有进的一年

2018年终盘点 稳中有进的一年

作者: 袁春楠 | 来源:发表于2019-01-03 16:03 被阅读98次

    随着追求成长的人渐多,年底年初朋友圈营造了书写复盘的最佳场域。让我们一起写起来吧。


    一、能量走势图

    你说懒的写文字?那咱们来画画。把手机放下,找张白纸,找跟笔,坐桌子前,参考下面这幅图,先把2018年你从1月到12月的能量走势画出来。横轴代表时间,纵轴代表能量高低。0以上代表这个月你保持了正能量状态,0以下代表这个月你掉到了负能量状态。

    二、写下每月关键词

    画好后,回顾下每个月给你留下的最深刻印象,把1月到12月的月度关键词都罗列出来看看,应该是比较壮观,比较有意思的波动起伏的过程吧。

    三、从8个维度盘点过去的一年

    如果你渐入佳境,再加把劲从8个维度把过去一年经历了什么回顾一下吧。

    事业

    学员累计超过3万名、完成第200次演讲、简书写作100万字、寻找到属于自己的处世哲学(初级版)

    春楠及团队一起努力,在2018年都创作了什么呢?

    ❤4套线上课

    喜马拉雅音频课《让你脱胎换骨的人生整理术》完更。

    喜马拉雅合作音频课《主播必备内容运营体系课》完更。

    喜马拉雅音频课《成为主播的10节必修课》完更。

    个人发展学会视频课《24堂超级收纳课》完更,目前在几十个平台都可看到。

    ❤2套线下课

    7天职业整理师线下训练营

    2天人生整理线下训练营

    ❤1款文创产品

    100次圆梦计划

    ❤1本新书

    《脱胎换骨的人生整理术》即将于1月上市。

    1间北京工作室

    2季度付出很多时间,在线下工作室筹备细节上,5月1日正式开张。

    在2018年还做了什么具体工作呢?

    ❤自主招生讲课110天,累计授课到总第64期课,企业课10场,15场线上直播授课,上门整理咨询40单,举办4期整理沙龙

    ❤培养内部讲师,从老公及老学员开始,难度不低,明年继续

    2018年在工作中有哪些遗憾?

    😢不会用人:1、2季度业务饱满,3、4季度走了些弯路,主要在于对事业发展没做规划,也不知道怎么做,没找到合适的人,做了不少不擅长的事情,还把本应该自己做的事情委派给别人做。下半年不舒服的经历为我积累了足够的“痛”。

    😢不懂战略:正愁山重水复疑无路时,到12月终于柳暗花明又一村,遇到几位生命中的贵人,为我清晰过滤优势DNA,为我赋能,找到了战略方案。懂得了自己未来核心是什么,怎么做。所以说,痛为救赎,我真的信。

    内在

    忙于做事,忽视内心世界,到10月才猛然意识到身体和灵魂已经分离好久了。可以说过去几年都在重复本末倒置的状态,急需改进。

    社交/公益

    持续给自然之友捐款,每月100元已经持续快一年。

    一年中陆续在toastmasters、趁早、秋叶IP营、果妈阅读等组织参加活动,认识了不少小伙伴。最终得出的结论是,我不适合混微信群,群里90%的信息我都pass掉没有看,对于信息流的处理,对没见过面的人相处,我不太擅长,目前不属于优先任务。2019年会放一放,多多参加线下活动。

    学习

    完成累计听了100个老师的课。

    新工具:IPAD+IPENCIL、嘀嗒清单、锤子手机

    新技能:电子手绘、视觉引导、简单的通过观察一个人识别适合穿什么色、形、质的服装。

    新阅读:累计81本

    休闲

    这一年出远门不多,除了工作上在贵州、深圳、上海几个城市游走。9月时带老妈去了趟台湾。和老公一起完成了一次失重体验。

    财务

    实现年度被动收入20万。家庭资产总体比上一年提升16%。

    健康

    已经持续用Keep App多年,今年实现了一系列小小目标,当然,都是累计。

    综合:运动第666次、运动第1024次、运动第365天、为健康账户存储1万分钟

    跑步:跑步21次、跑步42次、单次跑1公里、单次跑2公里、单次跑3公里、单次跑4公里、单次跑5公里、跑步R4等级累计50公里、跑步R5等级等级累计100公里

    行走:行走21次、行走42次、行走50次、行走H4等级累计50公里、行走H5等级累计100公里、行走H6等级累计200公里

    骑行:骑行100次、骑行C4等级累计200公里

    瑜伽:瑜伽Y6等级

    冥想:冥想100分钟

    为了和2019年有个对比,把截止到12月31日的身体数据公布出来,明年这个时候好好对比下变化吧。体重54.8公斤,腰围70,臀围95,大腿围52,体脂率31%。

    家庭

    纠结了很久的孕前体检,终于在12月完成。很多人都说我在2019年能升级成妈妈,好吧,我努力!

    春楠赠语

    2018年最想感谢的,是一路遇到的各种人事物。无论给我支持还是给我挫折,一切体验我都收下了。

    人生所有的路都不会白走。所有的怠惰都会以各种形式很快反馈到你身上。所以每一步怎么走,为自己负责吧。让我们2019年底见!

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