做自己，可能吗？

自律也是一种舒适区？

之前翻过一本书，胡适写的。封面上有字样，自律才是最大的自由。自律往往指一个人养成了一种好习惯，但习惯不就是一个人的舒适区么。在好习惯的舒适区里的自由是否还是自律的表现呢？答案是大概率是肯定的。因为好的习惯大多是反人性的，比如坚持跑步，阅读，早起。

坏习惯就都是坏的吗？

注意力缺失，拖延症是很多现代人的苦恼。也不单指现代人，达芬奇本人也是一例。现代社会是追求效率和专业分工的，所以对于大部分人的职场而言，大概率上坏习惯是不好的。但也有例外，注意力缺失往往是指对于某一件需要集中注意力的事或时段的分神，可并非所有的目标都可以被直达。缺失有时能换来曲线灵感和再专注的勇气。坏习惯不都是坏的，但也的确好不到哪里去，毕竟包含了太多不确定因素。

做自己，可能吗

一个活泼的人突然严肃起来，一个怯懦的人装作很勇敢，一个本分的人被指缺乏魄力，一个羞涩的人走到了舞台中央，一个天马行空的人明天要打领带，一个武断的人开始变得谨慎，一个想要脱俗的人比谁都俗。

想要在人前显得更优秀的想法，会让人开始装，明明就不，却非。看火影忍者的经历告诉我，有些东西是家族传承的；心理学的知识告诉我，原生家庭往往塑造了你。本性其实是很难改的。

如果你开始做自己呢？就承认自己。有些东西东西做不到，就不勉强呢？结果会更好还是更糟呢？保持风格和自我，在真正需要集中精力和凝聚人心的时候。卸下伪装的一刻是抛开顾虑，真诚面对的开始，变得本质。

多数人都在追求平衡，我们开始装的时候是想压抑缺点，可同样也压抑了优点，结果变得平庸。反之又放大了缺点，渴求同化。

这是一个循环的螺旋。不过还是希望我们能意识到，并且能尽量做到。