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2022-01-25

2022-01-25

作者: jianai | 来源:发表于2022-01-25 22:37 被阅读0次

中原焦点团队网络初级第29期简坚持分享第118天

今天晚上总算约练了一次,徐老师稳稳的陪伴着我,在初步了解我想说的问题后,确认澄清目标:今天来这里想要达成的目标。起初不是很清晰,因为自己只想诉说,在徐老师一遍遍的确认下认清了自己想要的。确定目标后再阐述感觉就会一边说一边自己就去思考,做哪些改变会有可能接近目标,会改变现状,会让事情朝着自己想要的方向发展。述说也是一种宣泄吧,在这过程中徐老师能听出我所说的好的事物和好的状况并扩大确认,让我觉得真的,还有那么多好的面向。提升了我的能量。后面用评量问句着重细聊了这进步的两分是怎么来的,让我看清了自己和周边人的一些进步和改变。约练有惊喜,希望常越常练常学习。

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