人类自古以来有三种最原始的应激反应机能
1，“愤怒—敌视”
2，“恐惧—逃避”
3，“沮丧—退缩”
这些神经生理学应对机制本身并不是病，在远古时期，我们的祖先因此战胜了其它物种成为地球霸主。但它们在人类逐步进化的过程中，尤其是近代，开始慢慢变成了负面作用，也就是与他人的矛盾。
我们的大多数矛盾和问题，都源自他人，而在与他人打交道的过程中，原生反应相对于我们那种独特的、用语言上的强势解决问题的能力来说，是微不足道的，“愤怒—争斗”和“恐惧—逃避”这两种机制，有时还会妨碍你的语言应对能力。
感到愤怒或惧怕时，你那原始、低级的大脑中枢部分，就会关闭你那新型、具有人性的大脑的许多功能。
此时，全身的供血系统就会下意识地变更、分配，使血液从大脑、内脏涌向骨骼肌，从而让骨骼肌准备好采取身体行动。
你那属于人类的、能够解决问题的大脑部分受到了抑制，无法参与信息处理。
在感到愤怒或惧怕时，你绝对是没法清醒地考虑问题的，所以你会犯错。对于一个怒火中烧或胆颤心惊的人来说，2加2并不等于4。
我们大多数人，都只有在受到挫折、变得恼怒的时候，才会对他人用言语坚持自己的权利或意见。可怒气只会让你处理问题不那么有效。
在你怒气冲冲时，他人往往会将你的不平归结为：“他不过是发发脾气罢了。等他平静下来就没事儿了。”所以，这两种原生的应对反应通常会给我们带来更多的问题。
当别人给我们带来问题时，为什么还会有人愤怒、惧怕，进而敌视和逃避呢？
假如那种人性化的、用语言解决问题的能力，对于我们的生存真的非常重要，那为什么还有人运用不好呢？下次继续分析。
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