你有仔细觉察过自己吗？
前几日，有一同事在单位群发了一视频，看到有几个同事竖起大拇指，忍不住心生纳闷：“这视频讲了啥内容？为何他们会竖大拇指？”
一向很少看视频的我，也忍不住点开了，大致讲了这样一个故事：
有一个10岁左右的男孩，一连跟六七个大人，要借火抽烟，得到的反应，大致都是一连串的说教：“你才多大个人？你抽烟你爸妈不管你吗？”“小小年纪就抽烟，对身体不好”……
对大人们的一致反应，小男孩似乎早有准备，“叔叔，我给你一张纸条……”“阿姨，我给你一张纸条吧……”
视频最后，揭晓了纸条的内容：“你能爱我，为什么你不能爱自己呢？”……
是的，面对一个未成年的孩子要借火抽烟，成年人的常规性做法，就是劝阻并加以教育，一致认为小孩子不能抽烟，因为我们非常清楚抽烟伤害身体，尤其是未成年的孩子……
可旁观者清，当局者迷，抽烟的成人，掏出打火机点烟，很陶醉地吐出一串串烟圈的时候，他（她）完全不会意识到让他（她）陶醉解乏的烟，在慢慢地侵蚀他（她）的身体……
抽烟的人，难道不清楚吸烟对他（她）身体的伤害吗？非常清楚，但因为习惯，因为环境，因为压力，这些因素远远超过他（她）对自身健康的重视……
很多时候，人都是如此，明明自己知道做错了，嘴上还是死不承认；明明自己一肚子委屈，可表面还是装作无所谓，嘴上还说“没关系”；明明自己就是个外行，却偏偏喜欢指手画脚；明明前一秒说自己要努力，给自己定下N个计划，下一秒就会忍不住去翻朋友圈、刷微博……
个人觉得，有些事情是关乎时间管理，而更多的是因为对自我没有更多的觉察，所以，内心的认知和自身的行为没法做到一致，也就是人们常说的“知行合一”。
就类似于，都知道吸烟有害健康，看到未成年人吸烟会忍不住心生规劝或阻止，可偏偏对自己的吸烟行为却没法自控。
也正因为很多人忽略甚至无视自己的健康，最终就会被因吸烟引发的各种病痛而狠狠打脸。
依此类推，当很多人的认知和行为发生偏离，无法做到知行合一的时候，结果当然以失败或付出惨痛的代价而告终……
希望身边的朋友（也包括我）能多点觉察，尽自己所能做到知行合一，让自己的人生多点快乐和幸福，少点遗憾和懊悔！
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