能一个动作完成的事情，不要分成两个动作。能马上做的事情，不要延后完成。——笋笋
笋笋从5月8日开始进行语音写作训练，目前已完成145万训练量。
在训练中，笋笋不断突破自我，不断改变，这些我都看在眼里。
一个不断突破自我，追求美好生活的人。
——剑飞
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每一个个体都是一个器物，能承载多少东西则体现了它的容量。
作为这样的器物，想要进化就需要做出相应的投资，以求获得改变。
把自己想象成一个瓶子。
如果砸钱买一身美丽的衣服，就相当于给这个瓶子增加一些外包装，让瓶子的外在美起来。
如果砸钱将空瓶子灌满，想要装入的各种液体，就相当于增加它的容量。
通过内含的液体，让瓶子可以卖出更好的价钱，这是一个提升内在美的过程。
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经过多年学习，每个人所拥有的知识，就是自己现在的容量。
有些知识是必要的，有些知识可能已过时。为了容纳更多新的知识，就需要淘汰一些旧知识，以便大脑这个器物可以承载更多的信息。
因此，断舍离是一个非常好的方式，帮我们剔除不需要的东西，留下对我们现在还有用的必要东西。
过去，我们是在墙上或者石头上刻字。之后，开始用纸笔书写。而到了今天，大多数人选择用电脑进行文字传递。
今天，我们拥有更先进的工具，为语音写作铸造了可能性。
关于打字方式，全面进入语音转文字的时代。这也让我们看出，提升效率的方式，就是断舍离原来的东西，运用更先进、更好地东西去替代它。
本身我们作为一个器物，容量是有限的。所以，必须在抛弃和接纳之中，得以流动求得生存，促进自己的发展，不断迭代。
普通人做到效率提升这一步，懂得让自己的生命流动起来，不断接收新鲜事物，把好的东西留下，把过时的东西清除。而高手在效率方面不仅仅是提升，更是要突破。
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如何实现效率突破？
以语音写作为例，它就是一款效率突破的写作方法。
- 效率突破第一招：马上做
马上做，突破效率让人有唾手可得的感觉。
语音写作给了这样的机会。它让我们随时开始，随时掏出手机，随时写作。
在移动互联时代，几乎每个人会随手带着手机，但却不会随身携带纸和笔。而打字需要视觉和双手的配合，需要看手机键盘上每一个键，再去敲击。唯有语音不用看屏幕，只要对着手机讲话就可以，实现了马上做的可能性。
能一个动作完成的事情，不要分成两个动作。
能马上做的事情，不要延后完成。
这是语音写作完胜其他写作方式的原因之一，因为它能达到，一说即成的功效。
- 效率突破第二招：减少中间环节
环节越少，效率越高。
从大脑到屏幕上的思想传递，通过说话就可以进行，语速明显快于手去操作的速度。所以，它比打字和写字更加高效，实现了效率的突破。
写一篇文章，本质上说，最核心的是要通过一切手段直击目标中心，实现思想的完全表达，文章的快速呈现。
对比下来，可以很明显的看出哪一个工具，更容易快速的直击目标 。
因此，作为器物的个体视角来看，它是一个突破效率的好方式。
我们局限于自身所拥有的器官。相对于手来说，嘴是更快，而语音写作满足了这一条。在现在所拥有的器官中，选择最优的器官，完成所需要完成的工作，是效率突破的表现。
当然，它也有不完美之处，虽然它能将所思所想快速地呈现出来，但是这种快速会表现为内容不够完美。
内容是瞬间灵感构成的，是一些原始素材的快速积累和呈现。想要让它在原生态的基础上变得更能被人识别和使用，我们就需要进行二次处理。
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语音写作的二次处理，可分为核心处理和细节处理两大招式。
- 二次处理第一式：核心处理
在写作过程中，我们本身就具有一定的逻辑。在核心处理的时候，将其中不必要的大块内容删除，只保留能反映所说内容的核心部分。
具体来说，我们每天要写一万多字的内容，其中或许只有3000字是有价值的。我们就要把这具有价值的核心内容，摘取出来作为素材。
这部分核心内容就是我们核心输出，可以转化为更高价值的产品——文章。
- 二次处理第二式：细节处理
只对核心内容进行排版，使其更加符合视觉感官，让阅读的压力降到最低。
同时纠正其中的标点符号，让断句变得更科学合理。再修改里边多余的字句，但并不改变句子的结构。
让写文过程形成快速起稿，慢速修改的高效模式。
这会比原先的慢速起稿，慢速修改的方式更富有效率。
一次塑形，二次打磨，整体轮廓的锻造，到细节末枝的修缮，一篇表达清晰有力的文章，也随着这个过程呈现出它最美的姿态。
以此，作为容器的我们，对于写作做了一次突破效率的体验。
毫不夸张的说，目前我便采用这种方式。
在上下班的路上进行语音写作，并生成文章，最终发布在剑飞老师的公众号上。
不仅用一万字中的核心内容，打造出一篇犹如自己亲生的文章，更是充分利用个人的业余时间，实现效率突破，最终实现分享，变成了一件非常有价值和成就感的事情。
效率突破的两招两式帮你实现，要写就写，马上就写，无条件限定地写的完美体验。
由此更加肯定，语音写作这件小事是多么的重要。
它实现了边界的突破，是一种对旧有效率模式的挑战。通过语音写作的方式，不仅节省大量时间，而且有大量内容的产出。
然而，作为语音写作的前排实践者，我们跟随剑飞老师的引领和指导，少走了很多弯路，本身也是效率突破的一种最优选择。
当然，两招两式不仅可以用在语音写作上，对于其他事情同样适用。
我们都应该在具有局限性，没有办法改变的客观环境下，对所使用的工具以及方法进行改善和调整。
不仅仅是提升效率，更要在有可能的条件下，去抓住实现突破效率的良机。
语音写作导师剑飞
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