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你真的觉得自己不够好吗?那又怎样?

你真的觉得自己不够好吗?那又怎样?

作者: Ann锡金 | 来源:发表于2021-06-05 07:09 被阅读0次

小伙伴们是否有过这样的感觉,无论是否可以 我们每天都会花许多时间与“我不够好”这件事作斗争。

因为觉得自己不够漂亮,所以每天花许多时间在护肤 化妆 减肥 衣服穿搭上,因为觉得自己不够有钱,所以哪怕睁眼那一刻 对工作深恶痛绝 也挣扎着从床上爬起来投入战斗。

本质上说,我们做的很多尝试和努力,只是在回应内心“我不够好”的声音,让自己好一点 再好一点。不够好这三个字折磨着很多人综艺节目《我家那闺女》里。无心看上去活成了很多女孩渴望的模样,颜值在线、人气在线,在北京寸土寸金的地方有自己的大房子,但是优秀如她仍旧对于几年前的跨年晚会上自己的节目被撤这件事耿耿于怀,每每谈起忍不住落泪,无心内心对这件事的解读是:因为我“不够好”,所以只有我的节目被撤,不够好这三个字很有意思,它不是不好,只是“不够好”,好像你再掂掂脚就可以够到那个“足够好”,可是如果你也被不够好这三个字折磨过,你会懂得,那看似一掂掂脚 就可以到达的距离,往往是咫尺天涯,为什么会觉得自己不够好呢?主要是这两点。

第一是膨胀的自我,有些人总是想着身边的人都很厉害,呆在他们身边,觉得自己不够好,很自卑,该怎么办呢?倘若他试着把自己融入群体中,把自己看作是群体里的一份子,会发现周围的他们是合作者,你们的关系是友好的,有这样优秀的优秀合作者会很开心,但如果把自己和团体割裂开来,就容易形成比较对立的关系,有比较就会觉得自己不够好,所以觉得自己不够好,恰恰不是自我意识的缺失,而且过度的放大了我 在群体中的作用,过度的强调了我的重要性。

第二是太大意,你在意什么就会对什么格外关注,而你越关注的点,常常都不够好,从这一点上来讲“不够好”并不是一件坏事,他让我们对自己的在意和热爱负责,去尽可能的多准备、多联系、多斟酌,尽量做到最好。而不够好又怎样呢?其实对于不够好这件事有什么好纠结的呢?你本来就不够好啊,你一定不是最漂亮的那个,你一定不是最聪明的那个,你甚至一定不是没心没肺最快乐的那一个。

知道自己不够好以后,反而不再纠结自己离“足够好”还有多远,只努力的做到自己能做的就好。

知道自己不够好以后,不再在自己喜欢的人面前小心翼翼,我一定不够好,你也一定有自己的缺点,没准我们在一起刚刚好。

知道自己不够好以后,不再担心别人眼里的自己不是不完美的,不优秀的,我原本就知道我不够好啊。

知道自己不够好以后,不用再担心别人眼里的自己是不是不够完美不够优秀。我原本就知道我不够好啊,有什么可担心的。

这些听起来很丧的表达却容易让我们卸下盔甲,不再刻意武装足够好的自己,而是踏实下来 放松下来,从别人的眼光中逃离出来,做一点自己真正喜欢的事儿,或者 只是允许自己休息一下。

知道自己不够好,也知道世界不够好之后,才明白自己每一天活着都是有意义的,因为只要努力一点点,明天就会比今天好一点,发现自己不够好,真的挺好的。

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