周末真的超nice～
想想如果一个人总是处于工作的状态，那可太吓人了！
所以周末是我放松充电的日子！今天去了美术馆，那里有个公益活动，关于抑郁症的关爱日。想去看看那里有些什么？带着好奇带着爱与善意来到这里。
结果还是一如即往的出门晚，刚出门又发现天空在下雨，又折回拿伞、收衣服。
就这样1点20多才到车站，一路祈祷希望可以加早点到，索性还算开的比较快，结果下了车后发现还要骑行4.8公里，差一点就崩溃了，明明在家搜索到地图可不是这样，有一种被欺骗的感觉，但也顾不得那么多了，赶紧骑车往前赶路，刚走到一个红灯路口，正好看到有个指挥路口的阿姨，我赶紧问问阿姨路线，她真的像一个天使出现在那里，刚走过那个路口，导航就显示只有一半的路程，人生呀只有跨过去一点就会看到不一样的风景，真是太棒了！
没过几分钟我就到了，环顾一周发现活动还没开始，我又暗自庆幸，现场有很多的活动都可以去感受，说实话还蛮需要勇气的，我参加的第一关就是情绪垃圾桶，看了看地面的关键词，我写下自卑的字条，坚定的走向垃圾桶，我真棒！第二关是录下自己最讨厌听到的句子，蛮需要勇气的，我还在一旁做心理建设，一旁的志愿者看见了就鼓励我放轻松，我也给自己加油打气去录下关于价值的语句，而后我对自己说我是有价值的，我相信我自己。第三关是走轨道，特别像人生这条道路弯弯曲曲的，走到中间大口呼吸然后回到原点，这个过程挺美妙的，我选择勇敢的往前走！第四关是一张纸上有一个黑点，这个黑点表示烦恼，然后我们进行添画，我把它变成了一个彩虹棒棒糖的样子，周围画了草和白云，因为我想要去创造更多，去创造更美好的生活，而不是一直都围绕这些烦恼，最后参与了一个采访，感谢了他们组织的活动，让更多的人去关注到这样的群体，也说了自己参与的过程。
其中最放松的是音乐敲击和舞动，我发现这会让我非常的放松和自在，也能看到自己绽放的状态，我喜欢这样的我自己，我超级喜欢下午的舞动，我看到生命全然的绽放，大家都沉浸在这个美好的场域里，真是太美好了！
突然想起今天让我感动的部分，就是看残章儿童的表演，我真的是眼泪簌簌往下掉，他们奋力的唱歌和舞蹈，对于正常的人来说这是一件多正常的事，而对于他们而言还蛮难的，或许是当下的那一份感动吧，感恩大家共创的美好。
而今天我也感受到自己很紧绷的状态，我试着让自己放松再放松下来。
感谢今天特别美丽的盛宴，我也看到自己的绽放，自己可以把自己照顾的很好，太棒了！
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