华，您好啊
我看见咱俩个之前的聊天记录，你说到孩子有点焦虑，华，我想和你聊聊孩子的话题。你是78年的，我是75年，咱俩也是因为孩子，因为我们都有共同的一个疾病——这个一型糖，我们才认识的。
对于我和你的孩子来说，这个糖就是我们相伴一生的朋友，我们都要学会和它相处。
我常常想，会不会是我干过什么坏事，才会得这样的病？想吃什么都吃不了，多吃一口就会高，少吃一口就会低……多走几步路也会低，做什么都要提前规划，最怕的就是低，也怕高。
就这样终日矛盾着，啥也不敢吃，因为怕一吃就停不下来，被食物所累，也因此错过很多的美好。
我得这个病的时候正带高三，因为这个病，没有把孩子们送到毕业，这也是我对他们的亏欠，是我不能回忆的痛。（我很少说这个话题，说起来就会红眼 这一会儿也是）
可是，这就是我的人生，我又能怎么样呢？
我有孩子，两个女儿，我有父母，有老公，我还得养孩子，还得赡养父母，我虽然是一个再平凡不过的个体 可是没有我，我的孩子就没有了妈妈，我的父母就没有了女儿，我的老公就没有了妻子，所以，我不是为自己而活。
我想，你的孩子他虽然比我小，他肯定也思考过这个问题。他也想健健康康地长大，他也想好好回报爱他的爸爸妈妈，他也想好好地陪着爸爸妈妈，尽为人子的责任，他也想好好地活着，做自己想做的事，实现自己的人生价值。
我们在得病之后所受的伤痛都是一样的。无奈的时候，我会想，为什么是我?为什么别人都好好的？孩子的世界更单纯，他想的什么我们也许不知道，他怎么走过来的也许只有他自己知道我。就像我怎么走过来，只有我自己知道。
我想说的是，孩子很勇敢，因为我就很勇敢。
我想孩子他也经历过挣扎，也经历过心情的反反复复，然后，他勇敢地背着这个与他年龄同时增长的疾病，在你面前任性一下，也会在你面前发个脾气，也会有悲伤，也会有脆弱，同时，也会继续负重向前。
这里我说到负重向前，是指的孩子的心理压力。
他之所以焦虑，是因为心里有压力，他还没有发现，一切都是最好的安排，一切的发生都是为了让我们变得更好。
糖尿病，要注意吃的健康，而糖尿病饮食是世界上最健康的饮食 。
第一:低脂无糖
第二:多吃蔬菜
第三:饮食有节
单单从饮食这一块就已经让我们避免了得心脑血管疾病的风险，因为我们没有吃那么多脂肪 血脂不会稠，血压也不会高。饮食有节，不增加肠胃负担，饮食规律，对身体反而更加友好。
我们活着，就是依靠我们的肉身而活，把我们的肉身伺候好了，这就是我们立在这个世界的依仗。
你想，与很多得心脑血管疾病的人相比，我们的生存风险是不是降低了很多?这就是我们的得，与别人相比，我们仅仅是不能随意大吃大喝罢了，而大吃大喝却是造成很多人疾病的元凶。
这让我们知道，只要我们能够节制我们的行为，不放任自己，我们一样也可以颐养天年。
所以，我在最初几年的心情低落之后，反而非常感激这个病，它来提醒我更加热爱生命，热爱生活，
它来告诉我怎么让家人吃的更健康
它来告诉我人生有得有失，人生就是一次体验，你体验到糖尿病人这样的一种生活，也是别人体验不到的财富。
这几年，我不断地学习，现在知道，因为这个病，我反而得到了更多。
离开讲台后，我在后勤工作，有了更多的时间照顾我的孩子，陪伴我的孩子，要不然，我们夫妻两个人都上班，孩子就没人管了。
我从原来一个只知道上课的人变成了一个在很多岗位上学到了很多知识的人。
我从一个除了上课不关心的学校别的事的人 变成了一个有爱心的人，我有更多的时间来成长自己，反思自己，我有更多机会去参与身体和心灵的成长，去学习冥想，学习静心，学习身心灵的课程，这些都是在我上课的时候根本没有时间去考虑的问题。
还有许多 所以我现在回头看看，觉得这个病也不是什么坏事，它给我的人生提供了另外一个可能，给我的人生提供了另外一个脚本。现在，我的家庭和睦，夫妻感情很好，和孩子们相处也亲密有加，和孩子们像朋友一样，相互依恋又，相互支持。
我的孩子都很爱我，她们两个学习从来不用我操心，我不会唠叨，也不需要唠叨 我的孩子都自己知道事情该怎么做。我的老公踏实能干，他性格安静，温厚，默默地做事，给了我很多支持与帮助。
华，王阳明先生说心外无物，你看，我还是我，只不过我的想法变了，我的生活就越来越好。所以，最主要的还是我们的心，我们的想法。我们的想法对我们的生活起指导作用。
我们做父母的，只需要尽到做父母的责任，不要想着去管儿女，其实 孩子们比我们更知道事情该怎么办。俗话说得好，儿女不用管 全靠德行感，我常常想我要好好修行自己，让自己做一个有德之人，才能滋养儿女，荫蔽孩子们。
不 是孩子好了，父母就好了
而是父母好了，孩子才好了。
写下来这最后一句话，与您共勉。
复生20240205
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