考虑现状
预产期在41天后,目前生活自理,带大宝也比较规律。只不过上班不到一周,发现工作量突然增大,陪大宝的时间就少了,古诗,绘本都停了下来,不和我睡,睡前阅读也没有了。
家务需要晚上才能做。
而我的打卡和破局总是要在睡前手忙脚乱地完成,每天简书从读书体会也变成了每日复盘的复制粘贴。
反思也变成了每日备课。
这让我十分焦虑,也倍感疲惫。
评估环境
目前我面对的是学生,同事,领导,家人还有孩子。
其实就是家与学校,外界的人或事都被我屏蔽起来,需要的时候才会想起。
这种生活中的半径圈的确越来越小,如果没有今天的破局,我还很安逸,很习惯。
这会让我沉迷在这个安逸圈子里,停步不前。
重新出发
调整作息时间,和孩子找到共同进步的平衡点,一起制定践行清单。
更牛计划
家庭
每日家务
每日领老公孩子泡脚
每日与老公锻炼
学习
每周教孩子练熟一个舞蹈动作
每日一首故事,一个绘本
与儿一起向文莹学习视觉笔记
每日英语,教儿一句
每周一单元反思总结
每日听书,简书一更
生活
每日胎教音乐
每日自省五分钟
观察美的事物,提升审美标准
我与孩子在英语方面的问题又凸现出来,其实这只是表象,我真正焦虑的原因是陪伴时间太少,想让他知道的太多,似乎有些等不及了他的成长。
待明日上完班,利用两天时间订好与孩子的计划,想必我们就又会回到假期有规律的生活中的!
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