笃行班公益篇学习第304天（695）

笃行班公益篇学习第304天（695）

时间：2024年5月22日

姓名：童铃

地区：福建泉州

志愿：立志成为自省利他致良知的心灵导师，为实现中华民族伟大复兴而奋斗

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

学习了华英老师的《省察克己，不假外求》，知道了无论发生什么事，我们要做每一件事情的责任者，勇于承担。

这让我想起了昨天发生的事，昨天是雨天。中午，我骑电动车准备回家午休。在一个红绿灯路口，我在等人行道绿灯过马路，灯已经绿了，但是右拐的车辆一辆、两辆、三辆，他们都不让行人，直到第4辆过来的时候，他还打喇叭，想继续往前。我当时内心有点愤怒，我在想“明明就是绿灯，为什么你们都不让行人？”，于是我就不顾他的喇叭声，我就从斑马线骑过去了，那时候我觉察到自己想争个输赢，顺利骑过斑马线去之后。我内在有一个声音“幸好当时那个人没有像我一样跟我比一个输赢，如果他当时也是这么的傲慢，说不定我们两个就撞上了，就出交通事故了。”

我看到了自己的傲慢和那一颗好胜心，看到我心中有很多以“应该”为句子的标准。想想都很后怕，很庆幸今天没有发生什么事情。通过这件事情，我告诉自己“以后再发生类似的事情，就让那些车，最多就是等下一个红绿灯，没必要在乎这些输和赢，多一颗慈悲心，多一颗利他之心，这样大家都更安全”

我写出来是要警醒自己，放下自己的傲慢和那颗好胜心❤️，多一些慈悲，多一些利他，在生活中努力去真正的做到，今天只是看见，希望这样的看见对我来说是一个践行的开始，感恩阳明先生的智慧指引，感恩博仁老师的谆谆教导，感恩所有志愿者老师们的付出，感恩同修们一起砥砺前行。

5、①读家书后感悟√：1分

秀珍老师以“不争”为主题，很受益，“不争”，不跟老公争，不跟孩子争，不跟父母争，放下输赢，放下对错，家是讲爱的地方，不是讲理的地方，做到“不争”，就放下了傲慢，关系自然也就都变好了，很有智慧，我把这个分享给我正心班组委们一起学习，感恩秀珍老师的优秀家书贡献

②听点评感悟✔：1分

聆听苏皖老师的点评，很多老师都在践行致良知，看到垃圾就捡起来，不顾别人的眼光，我想想自己，有时候还是没有做到，有时候有做到，还是要向各位优秀的老师学习

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：全身运动20个

2）做到后的感受启发：昨天0个，今天20个，为自己的进步点个赞吧

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献