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一次梦的回忆和解析

一次梦的回忆和解析

作者: RawHeart心然 | 来源:发表于2018-03-06 21:46 被阅读50次
一次梦的回忆和解析

自从学完了武老师专栏的解梦专题并看完了《梦知道答案》这本书,对梦有了深入的认识,了解梦往往是自己潜意识想法一种躲开自我防御机制的表达,当然可能是改头换面、光怪陆离的曲线表达,但其中蕴含的深意可能对了解自己真实想法有莫大的帮助。另外,梦中的思维甚至更清晰和更深刻,也许白天百思不解的问题可以在梦中找到完美的答案。门捷列夫的元素周期表就得益于梦中的破解。

每天早上起来,如果有做梦的印象,我就记录下来。陆续记了两周,回头一看挺好玩,至少可以扩展思维和视角,选取其中一个尝试分析一下。这个梦大约是十天前凌晨3点-5点间的一个梦,记忆比较清晰。

梦景1:在一个像教室的办公室里,有灯光,应该是晚上,我的前桌是我现在的领导C和同事W,C回头向我要一份合同,我翻来覆去找不到,电脑里也搜不到,桌子上键盘鼠标都不是我的,有很多线缆乱七八糟,当时感觉很急躁很焦虑。

梦景2:正在这时,又梦见要好的前同事Z来办公室找我,于是我俩一块出去说话,门口似乎有假山和小桥的溪流景观。我俩在一个小店想坐下聊聊,店员说必须买吃的才行,结果还没有饮料只有面条之类。于是边聊边返回办公室。路过一条景观桥时,看见有个女人在洗头,黑衣服,还不太友好的看了我,让我感觉很不舒服。还看见一辆车在水里翻滚洗澡,我看了似乎很欢快的感觉。在桥上我向Z建议,既然在北京工作,就不要继续留在传统行业里,Z说现在花销很大,除了吃喝拉撒和养家糊口,还有雇司机等额外费用,新行业不好找工作。

最佳解梦人其实是自己,咨询师可以引导你找到答案,但真正的答案在你自己心中。解梦的关键是梦中的体验和感受,不要被梦中奇怪的事物所蒙蔽,即使一颗小草,如果让你感同身受,那可能就是你自己。

运用武老师讲的自由联想和角色代入方法来自我分析一下。自由联想就是通过梦景某个事物第一时间想到什么,又想到什么,再想到什么……一步步深入探究下去。大脑第一时间出现的画面往往就是潜意识的想法,因为潜意识比你的思维要快,自由联想的原理就是把一个个潜意识串起来,逐渐挖掘你心底真实的想法。角色代入就是换位思考和共情,可以代入梦景中出现的人或者物,想象它/他会想什么、说什么,以此能够更深入理解和领悟梦景的含义。

结合目前自己工作境况,现在对工作不满意,想进入新行业,但又没有找到合适的下家,处在纠结和烦恼之中。工作场所一团糟,预示目前工作的心绪比较乱。梦景1表达的意思正好与当下切合。

梦景2中出现的前同事,我认为就是自己,是自己潜意识在向我表达不要继续留在日落西山的传统行业,要跳到新兴和发展快的行业中。梦中所谓的雇司机可能指我目前的工作有班车,自己舍不得丢掉安逸的现状。这是潜意识在告诫我:生于忧患、死于安乐吧。

在这个纷纷扰扰的世界里,在忙忙碌碌的工作中,我们很容易陷入思维的“稀缺”状态,总是在应付没完没了的紧急小事,容易陷入短视和忽略那些不紧急但其实更重要的大事。但你的潜意识往往比你的意识更清楚你到底需要什么,什么才是你最重要的事情。多关注和了解你的梦,尤其那些经常重复做的梦,可能是你心底一座重要的灯塔。

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