最近在学武志红的心理学课,里面提到“自我实现的预言”,即一个人常说的话,可以窥见他的性格,甚至可以揭示了其命运的走向,成为他自己的生命预言。
课程最后让学员找找自己的口头禅进行分析。我留心起自己爱说的话,发现竟然是“愁死了!”“烦死了!”和别人说话,就是“怎么都行。”
细细玩味这几句话,一做事情,尤其不愿意做的,挂在嘴边就是这两句话“烦死了!”“愁死了!”首先态度消极,即使事情并不难做,由于心理老这样暗示,做事情的过程也就乏味可陈,甚至硬着头皮去做,毫无乐趣可言。而且说得多了,影响人的自信,一看就是悲观的人,导致事情过程多数达不到预期。别人听多了,也影响心情。以后谨记事情反正要做,嘻嘻哈哈也是做,苦大仇深也得做,还不如高高兴兴去完成,凡是多从好的方面想,少说这些消极话。
再来看“怎么都行”:别人问一件事或者需要自己表达意见,总是这句模棱两可的话,说明什么?不能遵从自己的内心表达心声,不能坚持自己的想法,没有主见。很多时候是怕惹着别人,怕对方不高兴,便总是委屈自己,以后注意改变,大大方方地说出自己的想法,和别人商量。
学习心理学,就是想成为更好的自己,就是想真正明白自己。加油(ღ‿ღ)
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