成长就是一次次寻找、知道我们生命内在的真理
时而感受混乱
时而感受悲伤与痛苦
但不沉浸在痛苦悲伤中
用成人的状态去承担该承担的责任
给予别人收获自己
才能敞开怀抱收到生命给我们的礼物
而所有的力量、天赋与使命就蕴藏在我们自己的生命历程里
胆结石，是未被表达的深深的悲伤。
关于悲伤：
有时的悲伤是自怜
而真正的悲伤是平静且有力量的
每一个发生都是神迹，有知道与不知道的区分，知道的感恩，越感恩越会以你接受的方式区分。
婚姻里的两个人，最开始就像是一只只有一面翅膀的鸟，飞着飞着遇到了另外只有一面翅膀的鸟，然后结合。在后面的日子就需要两只鸟都长出两只翅膀，独自飞行，并同时一起飞。
通常来说，我们觉得当我们有恐惧感觉的时候，是担心不好的事要发生。而比这种恐惧更加摧毁我们的是另外的一种恐惧——恐惧自己可以是那么的好。
我们往往是害怕我们的害怕
而不是害怕本身
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本文标题：爱与自由的旅程 生命成长工作坊
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