2022年2月2日 星期三 晴 壬寅年 晴 坚持早起145天
一:健脑操类:喝温水，做四式1次第119天，跳肌肉舞3次第103天；
二:拍手：第33天
每做完1次四式肌肉舞后拍手至结尾，然后三次完毕后接着继续拍，共300下，较轻松，后面感觉左脚右边边木，左边有些木以外，左脚有点木以外，其他都挺好。
何何:读经典第 114天，读经典内容:
1.易经第13遍，10分钟，周易上经 乾卦第一 乾下乾上 临卦第十九 兑下坤上(备注12遍完毕）
2.黄帝内经灵枢（下）5分钟第10天，第28页~35页（第1遍完毕）
3.医学三字经:第30天，药性歌括四百味(下)1遍 10分钟第6天，(48页)~(83页)；
妹妹:读经典第 46天，第44周第 2天，02.01~02.07，总，经典内容:
1.成语接龙下4
2.唐诗三百首上041~045
3.药性歌括四百味7
姐姐:读经典第120天，第39周第2天，02.01~02.07，读经典内容:
1.孟子e01梁惠王章句上01
21文学启蒙上成人07勾践灭吴
3.小雅节难之什198~200
其他:大年初二，昨天睡得晚，错过了早上经典晨读，听到小小老师在读后分享:人生的使命很重要，有的人不知道想要什么，为何有的人能名垂千史?而我为何要读经典，继续推广幸福的事情。拥有人生的使命和方向至关重要，完成当下的小目标，若干年后完成自己的大目标。读经典就是给自己定一个小目标，做孩子的榜样，也希望因此而能够养成良好的学习习惯。复杂的事情简单做，简单的事情重复做，日积月累，收获不一样的自己，不一样的人生!
班主任春节前给姐姐布置了一个任务:看一部红色经典电影或者是书之类的，然后据此写一篇读后感，她选择了《1921》电影，作为她的观后感题材 。一个人静静的看，说这样有灵感，没有强加干涉，静静的干自己的事情。没人打扰电影看完后，吃完晚饭，继续开始，很快大作完成。
妹妹开始要和姐姐一起看，姐姐不乐意，说明原因，妹妹没有耍赖，她开始读经典，之后英文阅读2章，晚饭后，看了一会书，开始读新概念，读完玩她的巴克球，变着花样玩呢，准备读完去楼下放烟花，姐姐不乐意，再加上又下雨，开始不同意，后面妹想通了，可行。做了两页口算没有拖拉，约定:每做一页口算全对得一个章，得20个章换一个自己喜欢的礼物，哈哈，有动力去做了呢。
不知不觉中，美好的一天过去了。
感恩感谢，有你们的陪伴，生活如此的丰富多彩!
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