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婚姻里的沟通方式

婚姻里的沟通方式

作者: 迪迪安可 | 来源:发表于2024-01-27 18:54 被阅读0次

读《要的是婚姻,还是对错》:婚姻里没有对错,男人和女人天性不同,互相理解对方,婚姻生活才会幸福长久。

沟通技巧:女性如何让男性说话:

1,直接说出目的,而不是让他猜

2,问句要完整

3,给他时间找到表达感情的语言

正确的吵架姿势:

1,学会“暂停3秒钟”的技巧

2,不需要争胜负

3,对方不想说,允许沉默

4,别翻旧账

5,别殃及池鱼,如父母和孩子

6,事情失态前,适时收手;

7,不要有被害者情绪,成年人要为自己的决定负责,不要总是说,你看看我为了你怎么怎么样,你是一个成年人了,没人拿着枪架在你的脖子上,你的决定都是自己的选择,不要觉得自己是最大的受害者,应该为自己的决定负责,

8,情绪上头的时候,记得停顿3秒,情绪像海浪一样拍打,如果不加以干扰就会一直不停,如果停顿3秒让自己清晰思考一下,我到底是在和我的情绪对话,还是在就事论事,那么将会有不一样的结果;

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