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发出内心的声音

发出内心的声音

作者: 秋风微起 | 来源:发表于2024-11-22 23:24 被阅读0次

想要让内心的声音出来,有很多种方式。

说是最直接的,如果能够说的清楚,不带情绪的表达,效果更好。

唱歌做为一种表达方式,可以抒发情感,优美。让人喜欢听。

运动也是一种表达,先是释放出多巴胺,让自己开心,同时也能够带动他人的动力。

舞蹈做为一种优雅的表达方式,让全身放松,随着韵律悠然踏出舞步。

行动上的攻击表达,会伤人心肺,更会伤及体肤。

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