今天有点心情不好，大概率是有点提前焦虑了，一直让自己处于忙碌的状态，沉默不语，没有强迫自己开心，没有强颜欢笑，接受自己突如其来的坏心情。
也许我也不该一点小事情就搞得自己不堪重负的样子，问题总是能解决的，如果解决不了那就算了，时间总会给你答案，过去的过不去都会过去的。
有时候想想对于自己全盘接受是什么？大概是不管是坏情绪还是好心情我都全盘接收，接受自己短暂的坏情绪，也允许自己不开心。
接受自己的不完美，接受自己会犯错，接受世界上的事与愿违。
多变的天气就是我阴晴不定不定的天气。有人说没有近忧的人，必有远虑。可是我们好像总是在不断的解决问题，不断的和自己和解。我们既有看不清的未来，也有把握不住的现在。
一次又一次的告诉自己，没关系的，都会过去的。没关系，小事情，一定可以处理好的。可是当情绪扑面而来时，当问题一次又一次出现在你面前时，你还是措手无措，真希望自己有无所不能的能力，带自己走出困境，迎来新的生活。
时常觉得自己就像一只在笼子的鸟，明明笼子的门是打开的，可是我却一次又一次短暂的飞出去又飞回笼子，也许困住的我不是别人，而是我们自己的思想，是我们没有一腔孤勇的勇气，是我们没有说到做到的决心。
那怎样改变这种现状呢？首先我们的心态要改变，不能自卑，不能否定自己，而是要相信自己。其次我们对于发生的问题，要具体问题具体分析，不要情绪化，也可以适当的向他人提出帮助，不要让自己陷入情绪内耗中。最后就问题本身想出更好的解决方法，不断反思总结，让自己在解决问题的过程不断成长进步。
很多时候，压垮我们的不是问题本身，而是我们一次又一次的情绪内耗，以及在细枝末节的细节上对于自己太过苛刻。
你要知道，朋友圈看到的那些美好，都是别人希望让你看到的，是滤镜加持下的美好。你的生活由你自己做主，而不是活在与他人的比较中。
世界上没有真正幸福的人，有的只是比较想的开的人。愿我们都能知足常乐，活成自己想要的样子，过上想过的生活。
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