最近喂奶乳头都起血泡了，痛的感觉不比生孩子轻多少。眼看再这样下去，恐怕是要流血了，怎么办？只好赶紧求助于护士。
护士帮我看了一下情况后，帮我分析了发生这种情况的原因，现在，我就开始着手解决我的问题，听护士说，有很多妈妈都会像我一样受乳头破损、流血的疼痛，于此同时，还得边痛边喂一个饥饿宝宝，真心是两难的局面，我想把我的经验分享给妈妈们，免得像我一样的你也受皮肉之苦。
分析原因：
1.哺乳姿势不正确
2.乳头皮肤比较娇嫩（个人情况），加上提前没有做保护性准备
3.结束哺乳时的退乳姿势不正确
4.单侧哺乳时间过久（40分钟一侧奶）
解决方法：
1.正确哺乳姿势和方法：
我之前认为不就是个喂奶嘛，把奶塞到宝宝嘴里不就成了吗？谁知道其实不是那样的，不正确的喂奶姿势除了会造成我这样的乳头破损，甚至流血外，还会造成母乳喂养低效、奶涨、母乳喂养不足而影响宝宝生长发育
正确的方法：
宝宝和我的身体紧贴，他的头和身体是直的，我用乳头轻轻碰他的上嘴唇，他张开嘴巴找奶，我不急于把乳头塞到他嘴巴里，等他头微微上仰，嘴巴张得更大一些的时候，我乘机把乳头和乳晕（乳头周围褐色的一圈）塞到他嘴巴里，他的小下巴紧贴我的乳房，护士说这样喂奶可以让宝宝在每次吸奶的过程中吸到更多的奶水，同时还不容易堵住宝宝的鼻孔，我的乳头也不容易因为他只含着乳头吸很快就给我吸破了。
2.保护乳头
我们的乳头天生都是很娇嫩的，需要我们格外呵护。护士告诉我，在怀孕期间就可以用维生素E涂抹在乳头、乳晕上，这样可以滋养我局部的皮肤，为产后的哺乳做准备。但是，因为我之前不知道，所以，错过了准备工作。但是，护士告诉我，没有关系，产后一样可以呵护。护士的建议是用“羊脂膏”，因为我的乳头皮肤已经有血泡了，需要用羊脂膏，油脂性大一些，效果会更好点，羊脂膏是羊身体上天然的脂肪，价格要好几十块钱。
如果有些妈妈条件不太允许，也可以在喂完奶后，挤出少量的奶涂在乳头和乳晕上，奶水有抗感染因子和表皮生长因子，奶水中的脂肪成分可以起到滋润和保护皮肤的作用，而且随时随地都可以，非常的方便、经济和实惠。
维生素E效果也可以，但是，每次宝宝吃之前，一定要记得擦掉哟，不然我们的小宝贝们吃掉过多的维生素E会引起肝脏中毒的。
3.正确地结束喂奶
之前我喂奶结束时直接把奶头从宝宝嘴巴里拔出来，刚开始觉得没什么，后来随着宝宝的吸力越来越大，我就可受罪了。
正确的方法是：轻轻按着宝宝的下巴，等他嘴巴张大了，把乳头退出。不过，千万不要用蛮力哟，宝宝的关节窝可是很浅的呢，不然，会造成下颌脱位呢
4.两边换着喂奶
单侧喂奶时间尽量不要超过20分钟，如果宝宝没有吃饱，两边换着喂奶就可以了，这样反复轮换喂还有一个好处就是可以刺激下奶，而且，对我这样乳头已经破了的妈妈，我5分钟就得换了，不然乳头修复就会慢好多呢~
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