42.改变从培养一个小习惯开始

虽说开头一句像极了鸡汤的句子，但这又确实是想要对自己说的话。不要好高骛远，定了太多过高的目标，完成不了有意义吗？

还不如先从一个小行动开始，去培养一个良好的习惯，从而不断塑造更新自己的行为模式，去让自己改变，这其实更加靠谱。

总比空想，整天对自己信誓旦旦说一定要完成什么什么目标，到头来什么也没有做成来的切合实际啊。所以请你开始小小的行动，去累积推动大大的进步。

喜欢跑步？那么先迈开腿去跑吧，跑得有多快，时间有多长，现在这些不重要，重要的是你先去跑吧，让自己养成一个跑步的习惯，让跑步成为你的一种生活方式，一种生活习惯，这才是你要去做的。

有意写作？那也请你继续努力啊，坚持每天的更新，尽管这些文字还是这么肤浅，没有深度，但请你先打开文档，无论句子长短，先去写下每日你的所思所感吧。