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了解中医,让身体健康锦上添花

了解中医,让身体健康锦上添花

作者: 绿阴冉冉 | 来源:发表于2022-07-24 19:50 被阅读0次

    如果有人问:你相信中医吗?我一定毫无犹豫地回答:相信!

    其实,在四、五年前,我对中医是一无所知的,甚至排斥。如果那时生病,有人建议我看中医,我一定嫌太麻烦了,没必要。

    直到住院了,在事实面前,我才明白了中医的作用。

    17年初,我得了甲亢,持续高烧不退,医生下达了病危通知,在lCU住了半个月,才从鬼门关抢回了一条命。

    出院时,医院建议我做碘131治疗。不做,有生命危险;做了,甲减,终身吃药,但能保命。

    洪先生经过查资料,又多次与医生沟通了解病情,最后,决定中药治疗。吃了八、九个月中药,指标逐渐恢复正常了。

    至此,洪先生迷上了中医,花了好几个月的时间,听完了曲黎敏的《黄帝内经》《从头到脚说健康》《八段锦讲解》,又把文言文版的《黄帝内经》通读了一遍,并把理论与实践相结合,从内到外调理身体。

    之前,洪先生的体质虚弱,春秋两个季节,经常一感冒至少得一个星期才能痊愈。自从他根据中医理论调整了每日的饮食结构,又坚持练习八段锦、站桩之后,体质增强了,现在,几乎不感冒了。

    第一次住院,我逃过了一劫,没想到过了3、4年,我第二次住院。

    20年底单位体检,医生判定我的腺乳结节有50%恶性肿瘤的可能性。我吓得跑到省城医院再次体检,医生建议手术,并确定好手术时间。

    洪先生一直不放心,他结合中医理论,听取权威中医的意见,又让朋友帮我再次B超,考虑再三,最后,暂停手术,采用中药治疗。这次喝了半年中药,回到老家,找原来的医生B超,她说没事了。

    经过这么一折腾,我才对中医有了更深一步了解。

    西医是治疗急病的,短时间内可扭转乾坤。像当时危在旦夕的我,只能先打点滴、打针、吃西药,别无选择。但西医只能头痛医头,脚痛医脚。甲亢的病情扼制住了,可是抗生素的危害是不可避免的。那段时间,我的精神一直是恍恍惚惚的,反应迟钝,直至大半年后才渐渐好转。

    中医是预防疾病的,适合于慢性病。像甲亢、乳腺结节的病情如果发展缓慢,中药调理可治根治本,从源头上切断病源。中医判断病情,不只是听听病人反应病情而已,更重要的是通过望、闻、问、切,去发现病人的某个器官即将发生的潜在问题,从而对症下药调节至整个身体的正常运行。

    中医提倡的生活理念是值得我们好好研究的。饮食习惯,如:少吃油、少吃盐、少喝冷水、少吃水果、少吃肉、少吹空调等;还有“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”,这些都是有科学依据的。运动锻炼方面,中医更是提倡“慢”。运动不只是锻炼肌肉,更重要的是促进体内各个器官的运动。只有慢,才能让外在的动作带动内在的器官充分运动融合。如:八段锦、太极拳、站桩等。

    中医是博大精深的。没病防病,有病治病,了解中医,为自己的健康买单。让健康锦上添花,是我们共同努力的目标。

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