2024-03-18

  又做了以前经常做的噩梦。小虫子的梦，很怕很怕。因为它们太小无孔不入，因为它们太多，难以发现全部的它们、总是担心别处还有，不能安心睡觉。如此，影响着睡眠。

  我会发现，将自己推入深渊的是对自己的不认可，对自己的怀疑，还有更多的是对即将面对的困难的埋怨、畏惧和逃避。

  承认虚弱。就像一切都被打回到了14年左右，那种昏暗的感觉。深知无人能帮我，自救是唯一出路。

  所以，还是要去上班，去锻炼。