聊聊如从自卑走向自信，自卑其实人人都有，不是你的错，而是不知道自己是谁的时候的惯性反应。所以接下来的内容我不会只讲表层的方法，那些听着有用，实际没用。我会把底层逻辑拆给你看，或许有点儿深涩，但只有进入到这个实质，才能让你彻底摆脱自卑，走向自信，而且是无条件的自信，广为流传的有关自信的不靠谱的说法有三种：第一种，有钱就自信，听起来没错，但我想问这个想法真的能让你变有钱吗？对于一个当前还不够有钱的人来说，你应该相信哪一个呢？先相信有钱再自信，还是先自信再有钱呢？另外因钱而获得的自信。一旦亏本负债马上转成自责，自卑，你说这是真的相信自己吗？还是相信钱？所以这个观点是真的没用。第二个没用的观点是，自卑都怪原生家庭，这个观点也很火，但顶多解释你为什么不自信，永远也无法告诉你怎样才能自信。如果你一直喋喋不休的回头控诉原生家庭，教育体系甚至社会风气，这意味着啊你并没有开始对自己负责，还没长大，还没有做好准备和自卑决裂，你是在抱怨而不是解决问题。第三个不靠谱的观点是，想变自信就远离一切pua，你觉得你真的远离得了吗？你可能个子不高，微胖。但整个社会都认定高瘦为美，孩子勤劳，孝顺，善良，唯独不爱学习，可整个学校都追捧成绩好的孩子，这些真的能躲的开吗，可见啊，自卑的症结不在外面而在心里，只要你还有个执着，还达不到，就会自卑，你听过吗？竟然有人会因为脚踝不好看而自卑。真的是，自卑的原因千万种，但本质只有一个，就是你不明白生命的真相，搞不清楚真正的自己是谁？心外无物。外在的一切都是心的投射。心呢，像一面镜子，遇到不同的因缘，就照出不同的影像。所以人生并不真实，小你、小我、小他，社会，地球，宇宙，整个物化世界，你看到的，听到的，感受到的，想到的一切，包括你这个肉身不过是唯心所现，镜子照出的影像，梦幻泡影而已。而真正的你是什么——是镜子，自性本心，因为它看不见，摸不着，所以称之为空性。但空，不是什么都没有，而是无形无相的意识海，是精神，就是玻璃二象性中的非物质的波，有了观察者思维的干预，才会呈现为物质态的粒子的影像。所以真相跟你想的正相反，是意识创造了物质，而物质只是影像，这就是真空妙有。空性是真的，人生是幻影，听到这相信你明白了生命的真相，真正的你啊，只会是空性，自性本心是镜子，因为它是唯一真实的存在，叫一实相。那镜子照出大便会臭吗？照出鲜花会香吗？不会啊，所以真正的你本自清净，本不动摇，一切都是你照出来的，所以你能生万法本自具足，镜子就是存在。小你这个影子，生之前它在，死之后它还在，所以是不生不死，这才是真的你，那为啥你会痛苦呢？因为颠倒梦想啊，我们早已习惯了把攀缘心当做自己啊，我看到，我想到，我感受到的，我认为的，你把这一些幻影以假当真，再分别出好坏，对错，得失，执着，求而不得就是痛苦。所以真相是，你本是镜子，本来无一物，本自清净，是因为以假当真着相了，真心扭曲成了攀缘心，才会白白受苦，所以怎么办啊，经典中说凡所有相，皆是虚妄，见诸相非相，即见如来。只要看破真相，知道一切都是幻影，妄心自然消除，当下就是本心，回到镜子，本自清净，本自具足。那么针对自卑怎么应用呢，举个例子，因为穷而自卑，是谁穷谁在自卑，又是谁富有呢？小你小我小他都是幻影啊，幻的基础上再评判个富穷，不还是幻吗？你要明白你是镜子，整个宇宙地球全部财富金银珠宝，都是你（心）照出来的梦幻泡影，既然如此，你是不是本自具足啊，那还会在意什么标准来评判你是穷还是富吗？不会啊，你知道你本自具足，这会带来三个认知上的转变，1、你能生万法，于是不会在意眼下的得失，不焦虑，有绝对的自信，你知道自己可以创造一切。2、你本自具足，因此会用心工作，但对结果不执着，因为一切都是梦幻泡影，3、你本自具足，自然不会索取只会付出，于是不管当下处境如何，你都不受干扰，而是自信勇敢的度过每一天，以利他之心为前提，专注与当下，做好手头可做之事，不断的付出爱，自然回收丰盛，虽然不再渴求，但人生发生转变。再比如不敢公开演讲，是谁在恐惧呢？小我。恐惧什么呢？怕说不好，被别人笑话，小你、别人都是影子，评价好和坏也是幻影，讲好讲坏，你都是镜子，本自清净，既然如此，有啥可怕的呢？所以轻装上阵，专注当下，注意力从我能不能讲得好，转变成讲什么才能有助于大家呢？这样一来啊，结果必定出乎意料。再比如，我丑我矮我自卑，同样的小你不是你啊，这个评判的标准，整个社会也只是梦幻泡影，真正的你啊本自具足。总之，只要你时刻记得真正的自己，那么，外在的一切相都是再也无法让你自卑，因为你知道一切不过是你照出来得幻影，不值得挂碍，唯有这样，才能彻底从自卑转向自信，而且是无条件的自信，这是生命的本态，是真正的你，愿我们活出真正的自己。
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