引言“人应该尊敬自己，并自视能配得上最高贵的东西。”
一、想要婚姻幸福，需要放下幻想，多一些包容，多想想自己能为改善婚姻做些什么，不要总想着去改变对方。只要把自己负责的那部分做好，就可以为婚姻创造更多的可能性。
可以尝试一下控制两分法，就是只关注自己能控制的，忽略自己无法控制的。你无法控制伴侣什么时候会发脾气，但你可以控制自己的情绪，无论发生什么情况，都始终与伴侣现在同一边。
二、遇到问题别翻旧账，而是思索我们是否决定好好活下去，探索问题出在哪里，如何才能继续往前走。
注重伴侣情感性的回应，恩爱的夫妻是这样回应的，妻子对丈夫说：“我昨天晚上做了一个梦。”丈夫很感兴趣，问：“你做了一个什么梦呀？有没有梦到我？”妻子笑着说：“哈哈，你就盼着我梦到你呢吧！”两个人愉快地聊了起来，这就是情感性的回应。
三、结婚后，依然延续浪漫，继续为他花心思，一如恋爱时那样，富有情趣，这是抵御琐碎生活的有力武器。
然而大部分夫妻在结婚后，不会再像恋爱时那样，忘记了婚礼的誓词，不再拥抱伴侣，不再关注他的情绪，试着给他一点小惊喜吧。
四、永远问自己，我现在说的这句话做的这件事，是让我们关系更靠近，还是更疏远，然后，永远只做使彼此靠近的事情。
四、牢记婚姻保鲜三大法宝，一是每天花三分钟全心与对方沟通，二是多于伴侣进行肢体接触，三是永远称赞、欣赏对方。
在婚姻的世界里，不存在不好的婚姻，只有不愿意改变和学习的人。
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