收回外放的精力

当下去写吧！当下去写吧！回到自己生命的中心，身体的中心，心灵的中心去看看去感受。回到自己的生命中心，回到此时此刻，觉察自己的身，自己的心，觉察，只是觉察就可以了，是的，觉察就可以了！

一切的起落，一切的状态，一切的呈现，是这样的，是这样的，一切都是这样的，没有什么不对，没有什么需要纠正，是的，没有什么不对，没有什么需要纠正，本然的样子就是这样！

尊重本然，尊重大道，尊重已经呈现的一切，唯有尊重，是的，对已经呈现的一切一切都送上尊重！送上尊重！是这样的，一切都是这样的。

在挣扎些什么呢？在挣扎预算些什么呢？没有什么是可以预算的，没有！走出你的模式，瓦解你的模式。

一切都是不存在的，一切都是虚幻的，一切都是即失的，一切都是虚幻的，记住，一切。一切在发生，一切在过去，一切不是一切，一切不算一切。你所认为的不是你所认为的，你所想象的不是你所想象的。一切都不是那个样子，不是那个样子！让样子消生吧！让样子不复存在吧！

你的，我的，所有的样子都消失，都不曾存在都没有来处与去处。

很简单很简单，很实用很实用，很珍贵很珍贵！一切是不存在的，不存在的，一切是不存在的。在你的整个身心里，一切是不存在的，不真实，不妥贴的。因此，不记这一切，不挂怀这一切，不参与这一切，因为一切是不存在的，不存在的。

一切有为梦幻泡影，亦露亦电……就是这个意思，要去执着什么，记较什么，算记什么呢。一切都是不存在的呀！

放掉了这个时时处处要抓住什么不放的心，那就想做什么就做什么吧！不要有规划给自己设限。没有规划，没有，就是处于当下就好啊！当下会有指引，会有所有的因缘聚会，一切在当下，只有你在当下了，才有那个频率连接！

永远的处于当下，如果没有当下，就敲击自己圆到当下，更多更多的在当下留停，在当下完成，生命是生生不息的当下，去把握吧！

此时的你就享受这个空间。这个凉风这个独有的空间吧！

在这里，在这里！很重要很重要，在生命的当场，在这里，在这里，在这个年华里，在这个岁月里，在这个生命独特的因素里，因为你是你，不是别人！

因为你有你的经历你的成长你的眷恋你的想

法，你一路走过来，内心的坚持，心情的起落，这些都构成了你的所有，你的所有，在这个身体里，在你的每一个细胞里，这所有的所有连你自己都在探寻中，别人会给你一个怎样的答案呢？那是不重要，甚至可以忽略不记的。

不要拿可以忽略不记的东西来扰乱你的心神，不要敏感的舒张你的灵敏度去度量与感受那些环境而消耗自己的生命能量，不要再去做这样的傻事。

回到自己生命的中心用好自己的生命能量，收回外放的精力，收回收回不断的收回。