2022-03-26 北京 晴
今天只要享受读书和画画的时光。蓝手，请赐予我完成书写的力量
早上崔姐姐发了阿卡西记录阅读师的课程，于是我看了几个视频，包括生命之书，cctv纪录片，萨古鲁五大神秘元素。
阿卡西
我之所以选择不再报课，因为要断舍离，要专注于工作，读书，写作和英语，在此之外，还有电影，心剧社，舞动，更远的不那么紧急的还有敦煌旅行。
生活是一本书，而你就是它的作者。你决定了书的情节和步调，而且你——只有你——在一页一页地翻着它。
——贝丝·蒙德·康尼
七个习惯中的第一个习惯积极主动，可以说是最关键的一个，就像飞轮，带动整个人生发生改变。因为，没有人可以改变你，你也没法改变任何人，除非这个人自己主动想要改变。
「积极主动」意味着为自己的人生负责，意识到这一点之后，所谓破圈，就是要跳出舒适圈，将自己可控的影响圈逐渐扩大。
怎么扩大个人影响圈=怎么提升个人影响力？
主要有三点：
1.培养积极主动性
2.关注影响圈
3.持续增强核心稳定
- 越是强大，越是虚怀若谷。保持谦卑。
你是否有什么事情一直想做又觉得缺乏天赋，时间或能力？为了有所突破，你应当做些什么呢？
如果你能开发自己一项新技能，你想要什么？
如果你能到世界任何一个地方去旅行，你想去哪里？
如果你能改变自己生活中的某件事情，你想改变哪一件？
功夫熊猫
功夫熊猫3，告诉我们：你只需要成为你自己 just be yourself.
作为老师，不是让学生什么都会，而是让他们发挥自己最大的优势。
这是「神龙大侠」Bo非常智慧的一面。
在言语中找到突破：既然我没办法把你送走，那就让我带你过去，我把自己带到灵界之地。
电影中也看到了团体的爱的力量：任何时候都不放弃，同心协力。
和内在力量相比，身外之物显得微不足道。
_Oliver Wendell Holmes
想起萨古鲁的《内在工程》，转向修内在，身体，能量，喜悦。
萨古鲁
补了冥想课作业，练习了乌实老师的冥想音频：看见你的内在小孩。
在知乎上发了一篇短文记录。
做决定的标准就是：犹豫等于不确定，不确定就是不想要，答案是放下。
心剧社演出，我是毫不犹豫参加的。
近三年的时间了，听了很多故事，大多数的故事都与当下的自己有着或深或浅的联系，感恩能量的共振。
我记得：
计划减重却点了汉堡，
听风铃的认真的样子，
疫情见面不易的交接，
重新思考人生的橙子🍊，
怎么会有如此孤独悲怆苦痛的舞蹈，我也要成为舞步铿锵的舞者！
那一刻世界好安静，似乎可以听见花瓣飘落的声音...
故事人生
春天里的大雪，像孩子一样玩耍，从雪地里滚下来，在雨中漫跑，四十岁活出了14岁的样子。
- 很释放。看见生命本身的自在和快乐，找回童心。
playfulness，是很重要的力量。
好多的情绪，就让ta在那儿吧...
被看见，被倾听，选一张卡吧：兴奋 孤独 好奇...
- 艺术是灵魂的食物。喜乐的心是良药。
去做自己喜欢做的事情...
我接受一切，如其所是。
接纳一切的发生。
无论发生了什么，依然可以看见生命中那一朵美丽的花。
我很庆幸我活着...
死神曾经离我那么近...
相信自己的身体。
我的信念：我相信我是健康的。
- 温柔地对待你自己! 好好爱自己。
Be gentle with yourself, my friend...
我不愿顺其自然，我要做点什么。
母亲那颗种子，等你很久了...
答案在身体里。
点亮一盏灯。
“能帮助到更多孩子，就是我最大的快乐。”
祝福你，我的朋友。
祝福你有情人终成眷属。
祝福你，
面朝大海，春暖花开。
一切美好都会如期而至！
谢谢小花 温暖治愈的画：孕育
感恩大家的陪伴！！
感恩宇宙！
晚安～
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