2019-2-17晨间日记

今天是什么日子

起床：7.40

就寝：23

天气：晴朗

心情：快乐

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

减肥，减脂

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

做了剁椒鱿鱼干

鱿鱼丝

去早市

财务检视

人际的投入

约同学走路

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：10060

今日锻炼：深蹲10次-仰卧起坐10次

今日饮食：芝麻盐麦仁饭，剁椒鱿鱼干，蒸豆腐，鱿鱼丝

2019-2-17晨间日记
2019-2-17晨间日记
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好习惯打卡