一切都听从简的。~罗切斯特先生如是说。
简洁的环境,简洁的你,简洁的生活,简洁的过,一切从简。
《少做一点不会死》第二部分实践中,提到了清理办公环境和家居环境。
每周日打扫一次卫生的我,拿出笔来,再认真学一遍。每天都做大扫除的可以自动略过了。
办公环境
整洁的办公桌能让你专注于手头的任务,这是提高工作效率的关键。
桌面整洁的好处:
没有杂物堆积的桌面,能让你高度专注,让你专注于手头的工作。
凌乱的桌面会带来视觉上的干扰,你要想专心工作,但只要瞄一眼乱糟糟的文件,就会想起别的事,注意力就会分散。
动手整理,迈出第一步,只要你下定决心整理,离迈开第一步就不远了。只要你开动起来,你就会发现整理一点也不难,有时候甚至还很有趣。
整理步骤:
1挤出一小段时间。
实际上养成每天打扫卫的习惯并不难,你不需要留出半天或一整天的时间,如果你非常忙,挤出10分钟就可以了。将这段时间标在当天的日程安排上,不要拖延。
2把桌面上所有的文件摞成一堆,相信你很快就能搞定。
3除了电脑、水杯和必要的工具,桌上什么也不要留,把所有的东西一扫而光。
4整理文件堆。
对于刚才摞成一堆的文件进行处理,是丢弃,是转交,是存档,是执行或者是列入代办事项清单,哪些又需要分年级,每件东西、每份文件都各就各位,稍后再采取行动。
5定期大清理
每天小清理,每周大清理。只要你开始整理了,就应该彻底清空。
养成这些习惯是需要花时间的,你可能很快会忘记,不过没有关系,你只需要提醒一下自己,然后重振旗鼓,很快习惯就会在你心中扎根,当你习惯整洁的桌面之后,你绝对不会希望它恢复原状。
家居环境
清理完办公环境之后,你需要把家里也清理一下。
每个人都喜欢干净整洁、舒适温馨的居住环境,简洁的环境让人清爽喜悦、心平气和。
简洁的居住环境,有助于缓解我们的压力,眼前看见的东西少,杂物少,视觉压力就少。
更多的时候,我们是把网上的衣服,超市的用品统统搬回来,东西不断再增多,可用的柜子、可用的地方越来越少。
你需要的不是越来越多的柜子,而是越来越简洁的环境。
如果你不懂得丢掉无关紧要的东西,你永远不可能做到及简洁。
周末大扫除,清理杂物,断舍离,闲置的衣物、摆件等等,通通不要,越少越好,只要一切从简。
避免杂物越积越多的小建议:
1给每件东西指定位置。
不厌其烦的将其归位。如果这些东西没有合适的位置,那你就应该把它丢掉,否则他就会因此阴魂不散。
杂物刚清理完的房间,确实很整洁,但这个状态需要你保持下去。
2抑制“想要更多的欲望”。
如果杂物源源不断地涌入生活,让你不堪重负,或许你就应该重新审视自己的购物习惯。
从长远上来说,抑制购物的欲望能够减少清理杂物的次数。
3改变习惯。
杂物不是自己跑出来的,它之所以会出现在那里,是因为你把它放在了那里,你的哪些习惯会制造垃圾?
或许你有很多制造垃圾的习惯,有些花上一段时间改掉你的旧习惯,养成减少身边杂物的新习惯。
从卧室到客厅,从餐厅到厨房,在扔东西时,要对物品说“对不起”,对自己说“没关系”。
以后不写这本书的随笔了,它可能适合四年前,但不一定适合现在。
并不是说书中的话没有道理,四年后的今天再次翻看,没有什么可学的,大多数我们都懂了。
下次可以看看《断舍离》,把从简做到极简。
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