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在职场,请收起你的负面情绪

在职场,请收起你的负面情绪

作者: 爱啃骨头的猫咪 | 来源:发表于2022-03-24 15:42 被阅读0次

作者:爱啃骨头的猫咪

最近关于我自己的一个新发现,还有一些反思。

我有故意放大自己的行为而引起别人关注的嫌疑。

比如,工作遇到问题,虽然不严重,但我没有悄么声息的自己解决,或者请人帮忙来解决。而是会用夸张的动作和表情来表示我急了,不知所措。让领导看到我慌乱的样子,并且留下极度不舒服的印象。

我仔细问了一下自己,你真的是不知道怎么解决,而从行动上反应出你内心的焦急?还是你并没觉得自己做不了完不成,内心其实也相当淡定但就是喜欢放大行为让别人注意到你?

我在想自己之前什么时候开始有这些反应和行为的。因为在我印象中,真正遇到解决不了的困难的问题的时候,我都是沉默不语,并且低调到不被任何人注意。

而遇到一些可以解决,并且我知道怎么解决的问题时,我好像在故意夸张了一些外放的情绪。

难道是为了让别人看到这件事的严重性,最后却被我解决了,我是想要得到夸奖吗?是想获得别人尤其是上级更多的认可和肯定?

想要得到领导的赞赏,却没有用他认可的方式去达到,只是用“我觉得”“我认为”可能会达到的方式去行动,反而让领导反感,甚至开始对你的能力产生怀疑。

这就是得不偿失的结果。

还有一种情况是,我过去太过严肃的工作状态,会让周围的人觉得不舒服,容易紧张。我也在改的过程中,有点劲儿用过头了。

其实是没有分清楚,职场中闲聊沟通的幽默,和工作沟通的严肃,这个尺度要怎么拿捏得当。

总结下来,在职场中,得会装和迎合。

会装,是向内的管理。就是不管你自己是什么脾气的人,在职场中,你就得收起你的脾气,暴躁也好,急躁也好。不能让周围的同事尤其是领导看到,这样会让你的形象大打折扣,甚至让人质疑你的能力。

你只能呈现出来的,是积极的,正向的情绪导向。你可以幽默风趣,可以笑的毫无形象,但不可做出焦虑、难过、急躁等负面情绪。(所以为什么很多人不喜欢上班,因为装的很辛苦)

迎合,是向外管理。就是不管你遇到什么样的人,你都要在最短的时间内快速分辨出对方是什么脾气性格的,喜欢什么样的说话方式,不喜欢什么样的沟通方式。用他们喜欢的方式去沟通。(所以为什么很多人不受欢迎,因为不会迎合对方。)

还有一点,我忘了,这是职场,别把他们当朋友。这里只讲利益和价值,不讲感情,你别想着用真情实感去交换。在职场上,小心谨慎,多思多虑。谨记,谨记。

今日反思,慢慢修正。

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