保持快乐三大秘诀
“无所谓 没必要 不至于”
容易影响我们心情的,事情本身只占很小的部分,更多的是我们对事情的态度。
有时候,我们明明知道没什么大不了,但在那一个瞬间,就是执迷不悟,无法自拔。
就拿年终奖来说吧,如果你把它当回事儿,那它就是一年之中最重要的事情。但是如果你抱着“无所谓”的心态,这事儿明显就可大可小了。毕竟年终奖只是对一年工作的总结,这一年是好是坏,都已经是过去式了。过分计较,反而有点拿过去的失误惩罚自己的感觉。
有时我们看着别人做事干着急,事后想想真没那个必要。每个人都有自己的性格,这就注定每个人会有自己的活法,做为旁观者来说,该欣赏欣赏,该借鉴借鉴,其他的,就和自己没有关系了。
千万不要犯傻,为了别人的事情把自己气个半死,而当事人却没有任何感觉,何必呢?
做任何事情,都要遵循一个根本性原则,那就是先处理情绪,再处理事情。千万不要带情绪,更不能带节奏,因为这明显不够理性。
人在冲动的时候会做出一些让自己时候后悔的拍大腿的事情,等真正冷静下来你就会发现,很多事情真的不至于生那么大气。
快乐这东西有时候真的很简单,就像这世上复杂的从来不是事情,而是人心一样。我们那颗患得患失的心,会让自己情绪波动,影响做事的效率和效果。
平常心去对待生活,就会发现快乐其实很简单,不需要刻意去寻找或营造,只要你用心感受,它随时都会出现!
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