生活中,你是不是也遇到过这样的事情,在课堂上不想被老师点到名,结果老师偏偏点的就是你;在一条宽敞干净的马路上骑车的时候,发现前面有块石头,心里想着不要撞上去,结果恰恰正好撞了过去,内心还在“吐槽”自己“车技太好”;......
当我们一直担心某件事情的时候,就像是一种预测,结果真的发生了。
美国斯坦福大学的一项研究显示,人大脑里的图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一位高尔夫球选手击球前一再告诫自己“不要把球打进水里”时,他的大脑里出现了一幅图像“球进水里”,结果事与愿违,球真的掉进了水里。
其实,并不是“事与愿违”,而是,你把注意力聚焦在不想发生的事情上,怎么再去期待好的结果呢?
我们看着哪里,就会往哪里去,所以,与其去祈祷不要发生不好的事情,不如把注意力放在美好的人、事、物上,朝着希望的方向前进。
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