不知道从什么时候开始，越来越喜熬夜，很多次即使已经很困了，却还是强撑，眨巴着干涩的双眼盯着手机屏。
这种病态的熬夜，从大学就开始了。记得大学的生活明明可以很丰富多彩，而我们通常都是寝室扎堆儿。每天最奢侈的事并不是打把游戏，而是起床吃早餐。所以我通常会选择不吃，只为了多睡一会儿。
每天最开心的事大概就是“今天上午没课”、“今天下午没课”“今天只有一节课”……
每天的使命就是“今天一定要打上铂金”、“本月之内打上钻石”、“这学期的目标是上王者”……
周末最开心的事情当然是睡懒觉，你可能会以为睡到午饭点就差不多了，毕竟大家都是要吃饭的人。不过我记忆里的大学懒觉是直接睡到晚上才起床，每天只吃一顿晚饭。像那样的生活，整整持续了几年。
也许，坏习惯之源就是熬夜，如果能努力做到不熬夜，所有的一切都会渐渐好起来的。
这个星期，看了手环记录睡眠质量 平均每天才睡4小时 加上中午一小时午休 也才五小时 感觉身体被掏空了 整个人虚脱了...
入夜了，夜越深，越狂欢。 很久，没有在十二点前放下手机入睡了，更不用说公认的健康入睡时间——九十点钟入睡。 每晚钻...
凌晨两点，放下手机，睡觉。 醒了，打开手机，凌晨五点。 突然陷入一种焦虑和慌张的情绪。 怎么就剩最后一天假期了呢？...
不想熬夜 不想晚起 不想皮肤不好 不想每天没精神 不想浑浑噩噩 可是就是控制不了的天天手机各种看各种淘 ，感觉自己...
其实有时候拖延啊 熬夜啊 刷朋友圈啊 都不是本意 就是习惯了 多么可怕的习惯啊 早睡早起吧 九点睡 六点起 梦想成真
一月二号说要从此十一点早睡 只坚持过两天 好烦哦
刚刚有小男生找我请教恋爱问题，说感觉我每晚都睡得好晚。 总觉得熬夜是一个自我救赎自我折磨的过程。觉得白天过的不满足...
今天刷了一下《追龙2》，嗯，非常的好看，但是你要我问我观后感的话，额，他的歌蛮好听的，关键我还找不到，好吧。当然真...
不知道从什么时候起，手机成了我们的日常，哪怕是离开手机十几分钟都会让我们觉得没有安全感。 也不知道是从什么时候开始...
最近的生活丧丧的 白天困成小迷糊，吃完就躺，躺完玩手机追剧。晚上翻来覆去睡不着呀，还是看手机…… 忽...
本文标题：熬夜成瘾
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