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2020-08-05

2020-08-05

作者: 冬茗娘娘 | 来源:发表于2020-08-05 17:43 被阅读0次

当你进入这个“心经”践行空间的时候,请放下手上的所有事情,在这一刻只是跟自己在一起!

你可能经常听到刘丰老师讲到的“高维”的理念,可能会经常问同一个问题:“我应该怎么到那里?”请你走到你的书房或者非常舒适的任何地方,你也可以在条件允许的时候点上一支香,放上一段音乐。静静的闭上眼睛,体会你就在高维那里,你无需再找寻他。

请你带上5jing(静、净、敬、境、镜) 之心,开启你的“心经”旅程!

践行说明:

第一步:开始做“心经”践行之前,需保持周围环境足够的干净、安静。聆听“心经”正念冥想音频。尝试让自己进入无限维度。

第二步:在静默状态,拿起手中的笔,只是抄写《心经》,体会自己和《心经》连接的状态。在抄写的过程中,一定注意不要打断再抄。要一气呵成的完成。写完之后,把你抄写的内容写上日期拍照发布到心经践行空间。

第三步:带着一颗崇敬的心,诵读你刚刚抄写的《心经》,并把它录下来,发布到心经践行空间。

第四步:聆听刘丰老师对《心经》的一段解读,用心体会《心经》所达到的境界。

第五步:写下你对本次“心经”践行的心得体会。就像照镜子一样,关照自己的内心。

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