我们常常为没有做的事情害怕,为没有足够优秀的自己而难过,为没有过上自己想过生活而惆怅。
关于生活我们好像总是有太多话要说,有太多的情绪要诉说,有太多的抱怨。
可是生活就不曾带给你美好吗?你就真的没有值得自己自豪的地方,哪些未知我们就只有害怕,没有期待吗?
也许美好一直,只是我们缺少发现和记录;也许只要我们多想想,就会发现自己其实挺优秀的;也许只要你每天试着去反思总结生活,生活也会越来越好。
一、美好其实一直在
其实美好一直都在,是陌生人的帮助,是父母的关心,是朋友的问候;是抬头望向天空的好天气,是可以自由出门的无拘束,是想吃就能吃什么的愉悦。
那些在我们看来,日复一日的日常,却是很多人渴望的现在。
也许有人遭遇困境,痛苦时,因为陌生人的帮助,而重燃对生活的希望;也许有人因为父母的问候,而有了坚持下去的力量;也许有人因为朋友的关心,而更加有能量的生活。
美好一直都在,只是我们习以为常,就忘记了这些平常的快乐,如果每天阴雨天,你就会觉得有太阳的好天气真好;
如果你因为疫情无法正常外出,你就会感叹自由的生活真好;如果你身处险境,身患疾病,就会觉得从前的生活真好。
我们对习以为常的事情视而不见,总是失去以后才懂得珍惜。
可是世界上没有后悔药,我们也没有时光机,所以试着好好珍惜身边的点滴美好,记录下来,用感恩得到的一切,感谢他人的付出。
当你正能量的生活,用美好的心态拥抱生活,即使身处险境,你也总能发现美好。
二、生活反思
你今天过得还好吗?你有好好的回顾今天吗?古人说“吾日三省吾身。
如果我们试着回顾一天,从早上起床出门开始,你有没有赖床,好好吃早餐;中午有没有好好吃饭,好好工作或者学习;晚上你又是怎样安排学习工作的。
除了日常的生活,你每天玩手机的时间又多少,你每天花在娱乐的时间有多少。
当你开始记录一天,你惊讶的发现你的一日三餐更像是为了填饱肚子,没有好好的享受美食;你每天只是敷衍式的工作,没有保质保量的完成;
你的夜晚基本是在吃喝玩乐或者看剧有限中度过,你每天花在手机上的时间既然高达6-7个小时。
你发现了吗,你只是每天重复一样的生活的模式,却没有成长;你只是每天在虚度光阴,却没有反思。你的生活本来可以更有可能性,你的日常生活也可以更有意义。
从现在开始试着每天反思总结生活,你会收获新的自我,也会收获全新的生活。
三、自我欣赏
你是自信的人吗?你觉得自己足够优秀吗?也许你的答案都是否定的。可是这代表你没有优点,而是很有可能你习惯用自己的缺点和别人的优点作对比。
也许是你被习俗的观念困住了。每个人都有优点和缺点的,只要你需要肯定的优点,扬长避短,或者是让你的缺点也有价值。
也许你性格内向,可是你心思敏感,善于观察别人,也懂得换位思考;也许你反应比较慢,因此你会凡事多一层考虑,凡事多留心,所以你完成的任务比别人更好;
也许你不是身体高挑容貌出众的人呢,但你让自己更有价值,提升自己的能力。
做一个自信的人,首先从欣赏自己开始,肯定自己的优点。其次每天记录自己小成就,写上自己的优点。
时间长了,你会发现自己也许不是最好的,但也很错,并且一直在努力变得更好。
我们和理想的自己是有差距的,这让我们会更努力的提升自己,努力变得更好。
我们与他人眼中的自己是差别,这让更辩证的看待自己,明白重要不是活成别人眼中的样子,而是明白自己想要,成为这样的人。你可以是任何样子,无需谁的的肯定。
生活有无数的片段汇聚而成,有很多的不同样子。如果你只是一个人藏在角落里,或者低头走路。那么你没有看到美丽的天空,美丽的自己,以及你期待的未来。
我们对待生活的态度,决定生活对你的态度;我们努力的样子,呈现着我们未来的样子。
我们不能改变天气,但我们能改变心情;我们不能改变这个世界,但我们能改变自己。我们不能改变过去,但我们创造未来。
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