警察职业生涯规划 （本笔记摘录自链接视频）
一、什么是警察职业生涯规划
二、为什么要做警察职业生涯规划
三、如何做警察职业生涯规划
测、定、学、干、评、发
（内职业生涯：测、定、学 ； 外职业生涯：干、评、发）
（一）测：发现潜能
（二）定：定目标
目标可以分为：长期目标、中期目标、短期目标
（三）学：树立终生学习的观念
关键是建立一套自己的知识体系
（四）干：职业生涯实践
一个优秀的警察要具有：正确的观念、专业的知识、娴熟的技能、健康的心理
（五）评：职业生涯评价
1、自我评价
2、家庭评价
3、社会评价
4、单位评价
（六）发：职业生涯发展
规律是：重视内职业生涯成长超过重视外职业生涯成长。即重视长本事超过重视职务晋升，内外职业生涯交替成长、成功。
职场快速进步：
1、准备工作学经验
准备工作的时候跟老同志、前辈、跟熟悉的人学习
2、接受工作问要求
当接受领导的工作的时候，一定要问要求是什么
3、请示工作讲方案
请示工作的时候一定要带着方案去请示
4、汇报工作说结果
跟领导汇报工作的时候，要说结果，不用讲过程。在职场上，多用数量词说结果；少用形容词说感受。
职场进步有秘诀：
1、准备工作学经验，接受工作问要求，请示工作讲方案，实施工作求效果。
2、请求帮助须商量，得到帮助去感谢，完成工作要汇报，汇报工作说结果。
权威的职业生涯访谈提纲
美国麻省理工学院的沙因教授，也译作施恩教授。世界上职业生涯规划的权威人士，提出了职业锚理论，他设计了一套职业生涯访谈表。
内容如下：
第一、教育。
1、让我们从你的教育开始，你在哪里上高中大学？你每次决策的理由是什么呢？
2，你的专业是什么？为什么呢？
3，你是否读过研究生呢？在哪儿？为什么？
4、你专注的领域是什么？为什么呢？
二、第一份工作。
1、你离开学校之后第一份真正的工作是什么呢？你希望从这份工作中得到什么？你为什么做这样的决策？
2，当你开始你的职业时，你的长期抱负和目标是什么呢？
3，第一份工作在实现的目标上效果如何呢？
4，你从你的第一份工作中学到的最重要的东西是什么呢？
三、下一份工作。
1，你是什么时候第一次换工作的？为什么？这代来什么呢？你为什么变动呢？
2，这份工作在实现你的目标上效果如何呢？
3，你从这份工作中学到的最重要的东西是什么呢？
4，下一次工作变动或生活事件是什么呢？为什么会发生呢？
四、回顾。
1，当你回顾到目前为止的职业生涯时，你是否看到任何大的转折点呢？它们是什么？为什么会发生？
2，到目前为止，你在你的职业中特别喜欢的是什么？为什么？
3，有哪些事情是你不喜欢的，或将来要避免的呢？为什么？
4，你的抱负和职业目标是怎么改变的？你现在的长期目标是什么？
5，你理想的最终职业目标，或想要拥有的最终的工作是什么呢？
6，在向别人描述自己的时候，你如何描述自己的工作呢？
7，你认为你的主要能力是什么呢？
8，指引你学**工作的关键价值观是什么呢？
9，你是否在你的职业中看到什么模式呢？
这个是世界通用的最权威的一个问卷。
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