活在当下，高效率，慢生活
30-11-2018 晨间日记 星期五 鄂尔多斯
起床5:35 就寝22:00
叫我起床的不是闹钟是梦
2018年年度目标及关键点
课程系统化，流程化
学英语
工作与生活平衡，坚持时间管理过好每一天
【第1个90天目标】
1.跑步
2.写晨间日记
3.清单排程
【今日三只】
检查教案PPT
教学视频存档分享
联系彩页印刷
【成功日志_收获_感悟与感恩】
❤️感谢李先森主动承担早上送俩宝的任务，让我有时间跑步!
❤️俩宝昨天晚上在家玩起了演唱会，拿着玩具琴配乐演唱，只会两句，反复唱玩的很开心!
❤️要事优先，每事问why,what,how
【昨日小确幸】
❤️越分享越快乐，昨天大家分享读书心得，每个人角度不一样，收获了很多!
❤️给父母和姐打了视频，两宝在视频里表演逗得大家一直笑，非常开心!人与人之间的情感联结很重要!
【昨日反思】
1.昨天家庭会议没开，大宝有些遗憾，不过后来和弟弟一起玩的很嗨，就没太在意，今天一定要补上家庭会议。
2.与老员工要多情感联结，制造欢乐的氛围。
【早清单】
_【+】早起，唤醒自己
_【+】来也打卡，早来打卡
_【+】喝一杯温水
_【+】写晨间日记/反思
_【+】阅读
_【+】跑步
_【+】营养早餐
【晚清单】
检视
泡脚
睡前故事
时间无法被管理，管理的只有自己!
没有反思的人生不值得过!
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